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南瓜藤怎么吃

南瓜藤怎么吃

  1、肉末南瓜藤。南瓜藤加肉末炒食,味道特别好,在炒制时需要准备,南瓜藤250克,新鲜猪肉末150克,红尖椒150克,把南瓜藤去皮以后切成段状,红尖椒洗净以后切成小丁,锅中放油加热以后,把肉丁炒到变色,再加入少量生抽,然后放入葱姜炒香以后把红尖椒入锅翻炒半分钟,再加入准备好的南瓜糖,快速炒匀,等它变软以后加入食用盐和鸡精调味,调匀以后就能出锅。

  2、辣炒南瓜藤。南瓜藤放辣椒炒食,味道也特别好,在炒制时需要把300克新鲜南瓜藤去掉外皮,再用清水洗净切成段状,把辣椒提前切成小块儿,在炒锅中放油加热以后,放入辣椒和蒜末炒出香气,随后放入南瓜糖快速翻炒,炒制三分钟南瓜藤变软,出锅前加食用盐和味精调味就可以

豌豆尖怎么吃

  1、食材:豌豆尖1把、食用油适量、食用盐适量。

  2、首先把买回家的豌豆尖去掉老叶和比较老的部位,用手恰不能轻轻恰断的都去掉。

  3、接着把折好的豌豆尖放水里洗干净,用筲箕滤干水分。

  4、热锅下油。

  5、倒入豌豆尖爆炒。

  6、豌豆尖炒死了以后就关火,放适量的食用盐即可出锅。

  7、装盘,绿油油的清炒豌豆尖就做好。

糯米粉怎么吃

  1、准备南瓜和糯米粉。

  2、南瓜去皮去肉,切成块。

  3、将南瓜放入蒸笼中蒸至可以用筷子轻易刺穿。

  4、用小勺把蒸好的南瓜揉成泥,然后风冷备用。

  5、将南瓜泥放入糯米粉碗中。

  6、揉成光滑的面团。把面团搓成长条,切成大小均匀的小块。

  7、取一小块面团,揉匀。然后在中间放一点豆沙。

  8、把面团揉成一团。

  9、把所有东西包起来,放入蒸锅里,

  10、将蒸板放入蒸笼或蒸笼内,充气蒸约10分钟至熟透。

  11、蒸好后,取出,趁热包上一层椰奶即可。

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