早餐三分钟泡面，懒人只会吃泡面，多花几分钟煮着吃才健康！
导语：方便面都不陌生，平时都是泡着吃，单调的很，方便面做法有很多
说起方便面大家都不陌生吧，方便面是现在生活中创建了一种快捷食品，方便面干掉了好多早餐，因为方便面你用水泡制三分钟就可以吃了，再快的早餐也没有三分钟就可以做完，所以说方便面做早餐最节省时间，方便面有很多种，平时大家都喜欢吃老坛酸菜方便面，还有酱骨汤方便面，康师傅方便面最长久，康师傅方便面可以说是方便面中的鼻祖，后来有了白象方便面，现在方便面的种类数不清了吧？
首先跟着小编一起来认识一下方便面吧，方便面本身属于油炸食品，嗯，小编建议在吃方便面的时候均衡调节一下营养，不要很单一的吃方便面，在这里说的很单一的意思是，用清水泡三分钟就吃的那一种吃法，小编有一种办法能把方便面油炸的油给去掉，就是用我们的发面饼把油去掉，在锅里煮方便面的时候，可以加入我们发面的饼，因为发面饼吸收方便面中的油水很强，这样煮方便面配着发面饼还容易消化。
在煮方便面的时候还可以搭配各种喜欢的蔬菜，可以根据自己的口味，小编建议用大白菜，小白菜，油菜等，也可以用香菇、鲜香菇等菌类蔬菜，再下锅煮方便面以前，把自己喜欢吃的蔬菜先放进去，煮一会儿再把方便面放进去，用蔬菜煮的方便面会把方便面中的油给吸收掉，而且大白菜，小白菜都有吸收油刮脂肪的功效，这样吃方便面不容易长胖。
对于一些懒人吃方便面，都是泡上三分钟就开始吃，这种吃法最简单，也是最没有营养的，我们还可以煮方便面的时候均衡一下营养，由于方便面是油炸食品，我们可以把煮完方便面的水倒掉，重新放清水，再放上一点自己喜欢的小青菜，打入几个鸡蛋，煮上两个开锅，再把我们刚才煮完的方便面放进去，根据自己的喜欢把调味料放上，这样吃方便面营养会好一些。
我们可以吃方便面火锅，相信大家也非常喜欢吃方便面火锅，方便面火锅做法很简单，用时间也不长，就是在火锅里放上火锅料，可以少放一些火锅底料，嗯，在往火锅里放羊肉片，牛肉片，也可以根据自己的喜欢放上一点青菜，再加上几根香肠最好，煮上一会儿开锅以后，再把方便面放进去，在这里不需要放方便面调料包，嗯，在锅里煮上1~2分钟，关火就可以享受方便面火锅了。
方便面泡着吃，虽说可以节省做饭的时间，方便面一天吃一次是最健康的吃法，小编建议大家在煮方便面吃的时候，多煮上一会儿，不要嫌弃有点粘稠，这样吃方便面容易消化，我们也可以炒着方便面吃，打上几个鸡蛋煎一下，做一碗非常丰盛的方便面煎蛋，这种做法也非常简单，把煮好的方便面中把面捞出来，再从锅里煎上几个鸡蛋，直接把方便面倒进去，炒至均匀即可开吃。
夏天临近，我们可以不泡着方便面吃，也不做什么方便面煎鸡蛋，我们可以做一碗方便面凉面，在炎热的夏天吃上一碗方便面凉面是非常可口的，吃完感觉都很凉快，方便面冷面做法也非常简单，就是在煮方便面的时候不用放调料煮一下，然后放入凉水，捞出沥干水分，我们再将胡萝卜，黄瓜，蒜泥，醋，做成酱料，放在沥干水分的方便面中，可以根据自己的喜欢放上一点麻汁酱，均匀搅拌一下就可以吃了。
谢谢阅读注，阅读，我是小编—吴双双学做美食，小编温馨提示：长期吃泡的方便面对身体不好，多花几分钟煮一下在吃，容易消化，对身体也好。欢迎评论，转发！
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