带孩子暴瘦怎样增肥?
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xuesongjbk,您好!宝宝长的胖瘦是存在个体差异的。若宝宝身高体重发育情况正常,并达到您当地儿保标准,妈妈不必过于担心。1岁九个月的宝宝,养成一个良好的饮食习惯,一日三餐,不挑食不 偏食 ,均衡营养,额外补充500-600ml奶即可。
粟春竹_tmqM 2014-09-27 00:26
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其实现在只要跟小孩多增加些营养,可以给小孩多吃一些含有丰富的蛋白质的食物,也需要给小孩补充些维生素,也是有需要的。还是就是多带小孩去晒太阳,多去运动,增强小孩的抵抗力,这样小孩身体健康,才能得到好的保证。
你好,如果平时没有慢性疾病,饮食方面建议少吃多餐,不要增加每餐的饭量.因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起 消化不良 .可以把每天的进餐次数改为4~5餐.食物以易消化,高蛋白,高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入
可以多调整宝宝的饮食。宝宝六岁已经算是大孩子了。要给 宝宝饮食 上面做到荤素搭配起来吃,营养一定要全面,宝宝也要适当的参加一些锻炼哦,这样身体才会更好更强壮的。
只要孩子各项正常就行了,没必要非胖的不行,中国就是养猪式 吃饭 ,其实没必要,顺其自然,孩子各方面都很正常,比什么都好