40岁胡杏儿，产后4个月瘦60斤，坦言：狂吃2种食物，吃得多瘦得快
自从7月份生下二胎宝宝的胡杏儿，已经很久没有出现了，可能是产后变胖的原因，在微博中的照片都不更新了！就在前天，胡杏儿在自己的微博更新了自己看赛车时候的照片，照片一发出来，就引得网友纷纷留言：两个北鼻的妈妈，身材怎么保持那么好的？
从照片上可以看出，胡杏儿穿着一套黑色连皮衣，上衣略短露出腰肢，腰肢在黑色皮衣的衬托先显得尤其纤细，身材相比身边20多岁的模特，也一点都不差，甚至要好上几分！
想想之前胡杏儿刚生完宝宝的时候晒出的照片，整个人至少150斤，再看看现在的照片，绝对不到90斤，在4个月时间能瘦到这样的程度，这样的瘦身方法未免也太靠谱了吧？究竟怎么做到的呢？
其实，胡杏儿能瘦下来一点都不意外，毕竟这个小姐姐从出道开始，就一直是身材火辣的代名词，除了因为拍摄需要之外也从来没有胖过。即使当时因为拍摄《肥田喜事》的时候胖了42斤，但是拍完戏就用短短2个月时间瘦过将近50斤，再加上胡杏儿曾经说过，自己减肥期间有高人指点饮食食谱，自己又是厨艺高手，那么快速的瘦下来，真的非常简单！
其实，从这里也能看出来，胡杏儿之所以能那么快瘦下来，最主要的原因就是饮食的原因，之前胡杏儿就曾经晒出过自己的饮食，总结下来就是饮食清淡、多吃蔬菜少吃主食、饮食控制总量！
但是，在胡杏儿的饮食中，经常会出现2种食物，在减肥中常吃这2种食物，真的想变胖都难！这2种食物都是什么呢？
第一种食物是魔芋，魔芋的热量只有7大卡/100克，膳食纤维却特别丰富，减肥中一天吃1公斤，也不过只有70大卡的热量，但是一次吃300克却能维持2个小时不饿，也是最好靠谱的瘦身食物。
第二种食物是水，水没有热量，但是却能提供饱腹感，平时多喝水，占用一部分的肠胃，吃其他东西就会吃得更少。想象下，你喝下去一肚子水之后，再吃饭能吃多少？保持一天2500毫升的饮食，不仅能帮助减肥，还能保持皮肤水润，是最好的方式。但是要注意，饮水应该小口慢饮，一个小时不要超过1升，一天内不要超过4升，肾脏有问题的人，饮水量也要注意，避免水中毒！
狂吃两种食物就能减肥，这样的减肥方式是不是非常值得拥有？
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