我爸就很瘦，我是不是遗传呢？如果是遗传的话，该怎么...
我爸就很瘦，我是不是遗传呢？如果是遗传的话，该怎么...
性别：男
年龄：20岁
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我爸就很瘦，我是不是遗传呢？如果是遗传的话，该怎么增胖？
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三级甲等河北省沧州中心医院
问题分析： 体瘦的人，在饮食上宜多食甘润生津之品，如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖（甲鱼）、海参、银耳等。 常用有效食疗方有：核桃牛乳饮，蜂蜜饮料，海参膏，龟肉百合红枣汤，甲鱼滋肾羹，参麦甲鱼，银耳鸽蛋，百合鸡子黄汤等。
增肥还可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物，您可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝，腰果则可以当作零食来吃，如此会有不错的效果 。
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