有问必答>全部问题>整形美容>减肥瘦身>五天快速减肥的方法是什么
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因为我的身体比较肥胖,所以我就想要在5天以内快速减肥,五天快速减肥的方法是什么?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
鲍世威副主任医师北京医院整形美容三级甲等
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗...
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五天做减肥的方法是注射溶脂针,并且还可以通过抽脂手术的方法进行减肥。注射溶脂针通常可以将局部多余的脂肪溶解掉,而且还可以将脂肪溶解为甘油,甘油或通过生理性的代谢排出体外,从而能够达到更好的减肥瘦身效果,另外也可以做抽脂手术,通常就是采取手术的方法将局部多余的脂肪组织抽出来,能够达到立竿见影的瘦身效果。若是想要通过手术的方法减肥瘦身,还需要选择比较正规的美容医疗机构,降低手术的风险性。
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首先恢复正常的饮食,作息规律,应用黄体酮促进月经来潮,应该很快内分泌就会恢复正常。但是如果应用以后效果不好,那是可以在月经来潮的第2到5天抽血化验激素,按照结果进行治疗。
夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。
孕期减肥的方法主要是注意饮食,具体分析如下:
肥胖的主要原因是摄取了太多的卡路里,并以脂肪的形式储存,首先要少吃高热量的食物,比如肉类、巧克力、坚果等,多吃一些水果和蔬菜,这样不仅能更好的消化,还能补充更多的营养。孕妇可以通过多走路来补充热量,避免过度劳累,总之,饮食搭配合理,适当的锻炼是可以维持身体健康的。
张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。
让孩子少吃高热量的食品,高热量的食品主要包括糖分含量比较高的或者油炸的食物,多进行运动锻炼。孩子进行运动锻炼,会增加脂肪的燃烧,从而达到减肥的目的。运动一定要循序渐进,不要一下子运动量太大,否则容易导致孩子疲劳而生病。
陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。
通常情况下,月经后减肥的方法是调节饮食、运动等。
这个时候可以多吃粗粮,主要是因为粗粮中含有丰富的食物纤维,能够帮助肠胃蠕动,增加饱腹感。另外,这一周晚上尽量少吃晚餐,尽量以清淡为主,避免食用高脂肪和油腻食物,也可以选择低卡路里食物。也可以在用餐之前喝一碗汤,它能降低食欲,促进肠胃的蠕动。当然也可以通过有氧运动来减轻体重。
赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。
生姜对于减肥有一定的作用,但是想要达到快速减肥,效果欠佳,减肥本身都需要一个过程,快速减肥的方式是不可取的,适当食用生姜有利于胃肠道消化,可促进新陈代谢,但是大量食用有可能会出现胃肠道反应。
龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病
多喝水,保持身体水分,可以排毒,不要熬夜,不要暴饮暴食。早餐可以吃一个鸡蛋,中午吃水果,或者是吃鸡腿(不要吃鸡皮)晚上可以吃蔬菜,或者是苹果可以尝试15天试一下。补充维生素。适量运动。
龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病
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