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来姨妈怎么减肥瘦得快

来姨妈怎么减肥瘦得快

2022-04-07 17:30:14

问题描述:(女,26岁)我在生完宝宝一年之后身体还是很胖,很多漂亮的衣服还是穿不上去,想了解一下,来姨妈怎么减肥,瘦的快?

医生回答(1)

唐丽佳|副主任医师整形科 浏阳市中医医院三甲

病情分析:来姨妈期间通常可以,通过改变饮食加适量的瑜伽动作来瘦身。适量饮食加瑜伽动作能够加快身体血液循环和新陈代谢,对减肥瘦身起到一定作用,在减肥时也可以去做埋线。埋线减肥是现在比较常见的一种瘦身方法,埋线减肥是在身体穴位处埋入蛋白线,蛋白线会刺激穴位,加快燃烧体内脂肪,达到减肥瘦身目的。减肥期间要合理调整饮食,要以清淡食物为主有利于瘦身。

2022-04-07 17:30:14

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