大姨妈期间吃什么减肥最快
美咯
大姨妈期间吃什么减肥最快
2022-04-07 17:30:14
问题描述：（女，25岁）我在生完宝宝之后体重一直没有下降，准备减肥，正好赶上大姨妈期，大姨妈期间吃什么减肥最快？
医生回答(1)
病情分析：大姨妈期间一般吃清淡和粗纤维的食物减肥最快。比如西红柿、黄瓜、香蕉、粗粮、芹菜，里面的膳食纤维有利于促进肠道蠕动和食物消化，防止肠道内脂肪和热量堆积，从而起到减肥瘦身效果，还可以补充体内所需营养物质，有利于身心健康。大姨妈期间要做好私密处规程护理工作，勤换卫生巾，防止局部细菌滋生和预防妇科疾病，有利于身心健康。
2022-04-07 17:30:14
大家还在搜
戒色一个月脸部变化 上厕所一擦就有褐色分泌物 女人闭经的10个征兆 内分泌失调的9个表现 7个症状说明卵巢早衰 改善内分泌最好的方法 一个月来两次月经正常吗 正常瘦20斤需要多久 怎样判断自己快绝经了 一周瘦10斤最笨方法 怎么减肥快一周瘦十斤 最狠的瘦身一周瘦30斤 3天轻断食暴瘦10斤 经期注意四点狂瘦不止 痛经为啥第一天最痛 来例假重了4斤还水肿 怎么判断湿气排出来了 女子来月经吃什么最好 一周暴瘦10斤最笨方法 经期吃什么最补气养血 排出湿气瘦了20斤 一般月经前几天增重 生理期减肥3天瘦6斤 肚子赘肉最怕的克星 减肥最狠的四种主食 月经第几天体重会下降 月经减肥黄金期瘦10斤 经期量少吃什么来排血 经期暴瘦的方法 生理期减肥法7天食谱 经期吃什么减肥最快 病情分析:在生理时期,你可以吃一些菠萝、海带、鱼、葡萄等食物来代替主食来减肥,你需要配合适当的运动来减肥.月经期间,应注意补充更多铁和富含纤维的食物以... 美咯 2022-04-07 公立医院医生在线问诊 24小时内不限次数 1分钟内快速回复 大姨妈期间吃什么减肥最快 极速问医生相关搜索
怎么减肥快一周瘦十斤 最狠的瘦身一周瘦30斤 3天轻断食暴瘦10斤 经期注意四点狂瘦不止 痛经为啥第一天最痛 来例假重了4斤还水肿 怎么判断湿气排出来了 女子来月经吃什么最好 一周暴瘦10斤最笨方法 经期吃什么最补气养血 来月经吃什么减肥最快 病情分析:月经期间可以适量多吃富含粗纤维的食物,比如玉米或者荞麦等来促进肠胃蠕动和体内的新陈代谢,可以适当的吃糙米或者香蕉等减肥,酸奶和马铃薯也能够促... 美咯 2022-04-07 月经期喝什么减肥最快 病情分析:月经期间减肥确实有一定的效果,但是具体的喝什么减肥这个不要盲目的相信,主要就是调理自己的饮食,而且月经期间一定要注意保暖,不能够受凉调理自己... 美咯 2022-04-07 生理期如何减肥 病情分析:生理期可以通过饮食改善的方式进行减肥,一般会选择低碳饮食,平时尽量吃一些红豆,能起到补气血效果,还要适当喝一些红糖姜水,能帮助排出体内毒素.... 美咯 2022-04-07
正在加载
相关知识
大姨妈减肥期间吃什么最容易瘦
如何在姨妈期间暴瘦
答疑┃都说“大姨妈”期间怎么吃都不胖，究竟是事实还是谣言？
女性来姨妈期间 能否吃中药
姨妈期间怎么减肥暴瘦全身？经期减肥的最好方法
姨妈期间怎么减肥暴瘦全身
女生大姨妈喝什么茶减肥
姨妈期吃多少都不长胖？真相竟是这样！
大姨妈期间能服防风通圣丸吗？
大姨妈可以跳绳减肥吗
网址: 大姨妈期间吃什么减肥最快 https://m.trfsz.com/newsview970366.html
