看看那些女星为了瘦都在做什么，而你在干嘛
每年一到夏天，身边的人都在哀嚎，“我的小裙裙怎么抛弃了我呀…….”，旁边人白眼一翻，“是你又胖了好吗？”。我们总是羡慕那些女明星怎么这么美，怎么这么瘦，但是你们有没有想过她们为什么会这么瘦呢？现在我们就来看看那些女明星为了瘦都干了什么？
首先我们就来看看自带热搜体质的郑爽妹子，郑爽从《一起来看流星雨》出道，当时的她还是一枚带着婴儿肥的软妹子，但不知何时，郑爽的婴儿肥没有了，变成了一位拥有筷子腿的骨感美少女。而她在拍《微微一笑很倾城》的时候应该是她最瘦的时候了，那双腿细的呀，很多粉丝都在担心，怕一阵风过来就断了。那么她的减肥方法是什么呢？
郑爽的减肥方法就是管住嘴，不吃小零食，导致发胖的佐料少吃，不吃油炸食品，还有要合理搭配每一餐的热量配比。还有一个也是靠吃变瘦的女星，那就是辣妈佟丽娅，我们的丫丫。佟丽娅在参加《向往的生活》中吃饭时的视频，播完以后，让很多粉丝都直喊心疼，这是为什么呢？
原来，在《向往的生活》中，吃饭的时候，她的一碗米饭都没吃完，还分给了何老师，这饭量小的呀。虽然后来她发微博解释说这是第二碗饭，但是她的饭量小还是真的。并且在饭后谈话的过程中，她的手里捏了一块饼干，但是她每次就吃那么一小丢丢，这让一块饼干一口就进肚子的我情何以堪，怪不得我这么胖。丫丫还在她的微博中解释了她的减肥方法，比如少食多餐，比如增加运动量，增强代谢能力。说完了吃上的，再来说说在运动上减肥的女明星。
说到颖儿我们都能想到她很瘦，很漂亮，但是你有想过她以前在演主角的时候，被人吐槽为“最胖女主角”，颖儿真的可以说是“一胖毁所有”的代名词，她在拍摄《千山暮雪》的时候，体重竟然达到了130斤。颖儿在减肥初期也尝试了各种节食方法，但是效果却很不好，对身体伤害很大。不过后来她找到了一种很健康的减肥方法——吃饭三分饱加上逛街式的甩手臂运动，因此颖儿就变成了现在我们眼中的小仙女。
在《我是歌手》中我们认识了邓紫棋，那个时候的她还是一位妥妥的小仙女，但是不知道什么时候她的腿变成了大象腿，而她还无比热爱皮裤，各色皮裤都见过她穿过。后来据说她为爱减肥，但是人家减肥成功了。
在沉寂了一段时间后，再出现的邓紫棋拥有了马甲线，大腿也不再是大象腿了，又变成了一位漂亮的小姐姐。而她就是靠健康的饮食和大量的运动减肥的，她除了跳舞就是减重训练和有氧运动相配合。
看了人家的减肥历程，而你现在在干嘛？还躺在床上，吃着零食？你说你不胖谁胖。夏天到了，该穿漂亮的仙女裙了，而你也该减肥了哟，亲。
相关知识
为什么瘦下来了，反而人却变难看了？可能是你没瘦对
你们知道那些明星是怎么安全暴瘦的吗？你想减肥可以看看！
为什么明星都那么瘦？是怎么做到的？
看明星们都吃些什么，竟都瘦成了“纸片人”
说一说现在社会上的女生，为什么大家都在追求过度减肥变瘦呢？
想做医美？先看看这些风险你承担得了吗？
瘦瘦果的这些作用，快来看看你都了解吗？
为什么女生爱在厕所里夹腿？她们在干嘛？别害羞，男女都要了解
怎么吃都吃不胖的星座 让人羡慕嫉妒 快看看有你吗？
干瘪老态瘦到脸垮，从这5个女星身上，我看到了“假养生”的病态
网址: 看看那些女星为了瘦都在做什么，而你在干嘛 https://m.trfsz.com/newsview970722.html
