不知道明星们是怎么保持美丽纤瘦的体型的，反正小编是喘气都能胖三斤。
冬天已经快过完了，马上又到露大腿的季节了。如果想减肥的话现在真的是最好的季节了。我们一起来看看女明星们为了保持完美身材都是怎么做的吧。
首先是郑爽，有段时间郑爽因为太瘦频繁登上微博热搜榜单，随之她的节食减肥计划也被曝光，没想到她这么瘦的原因竟然是完全什么都不吃，只喝水。
怪不得那段时间，出现在大众视线中的爽妹子瘦到了令人担忧的地步，就连合作的杨洋都说，希望她好好注意身体。
郑爽不胖都这么努力更不要提之前被群嘲要她滚出娱乐圈的袁姗姗了，其实以前袁姗姗也不胖，只是和现在身材好，有马甲线的样子相比以前真的有天壤之别，除了运动之外，在饮食上，她也严格控制自己，只吃白粥和西兰花
还有一穿皮裤就被骂胖的邓紫棋也是，为了完美上镜，对自己也下了狠手，只吃无油的蔬菜和杂粮粥，硬生生瘦了下来。
更不用说大表姐刘雯，国际超模，一年365天都要保持健康且瘦的状态了，那吃的更是讲究不仅吃蔬菜，杂粮，水果也不能少。营养均衡不说外，为了保持体型，运动也不在话下。
不过他们本来都不算特别胖，最胖的还要属颖儿。当年一部千山暮雪让颖儿火起来了，除了剧情吸引人外，还有颖儿实在是太胖了。120斤，上镜真的惨不忍睹。
和现在相比，真的是判若两人。不过黑历史谁都有，只要是历史就行。
如今的颖儿体重维持在90斤，不胖也不瘦，样子也挺时尚好看的。
即使现在怀孕，也没有之前那么胖了。
之前何洁曾问颖儿为什么她能这么快从120斤瘦到90斤，还不反弹，颖儿说，每顿饭都吃三分饱，还有最重要的是一定要运动。也就是节食加运动，瘦到一定程度就不会胖起来了。
各位小仙女们，看来减肥不是一蹴而成的事，想要瘦成颖儿这样，怀孕都不胖的样子只能坚持持久战，为了两个月后露大腿，还是管住嘴迈开腿吧！！！加油！！！各位！关注微信公众号：瘦脸族，想要瘦脸的朋友们抓紧了。返回搜狐，查看更多
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