要说到娱乐圈中减肥最成功和最励志的一位女演员，相信很多人都会想到颖儿吧！颖儿是80后的知名女演员，毕业于中央戏剧学院的颖儿凭借《千山暮雪》这部电视剧获得了很多观众的关注和喜爱。虽然中间颖儿沉寂过一段时间，但是去年在颖儿参加《妻子的浪漫旅行》的时候又重新收获了高人气。
相信很多熟悉颖儿的都知道颖儿是花了很多的时间和精力才瘦到现在这样的好身材的，颖儿在上节目的时候就有大方公开过自己的减肥经历，称一开始在体重巅峰期就曾到达过145斤，后来也是花了将近三个月的时间才瘦到了87斤。颖儿坦言不运动也能瘦，仅靠坚持这一小习惯，说到这里，大家都很好奇颖儿说的这个小习惯是什么吧！接下来就和小编一起来看看吧！
其实颖儿说的坚持的这个小习惯就是三餐不吃主食，只吃柚子，饿了就直接躺在床上睡觉，别的什么东西都不吃，实在觉得想吃一点比较辣的东西，就吃一颗老干妈尝尝味道，像很多熟悉颖儿的都知道颖儿是湖南人很喜欢吃辣吧！不得不说，颖儿是真的是很拼了。颖儿这个减肥方法是她在上《天天向上》的时候说的，当时汪涵听完就问颖儿说你不会饿吗？颖儿就回答说饿了就直接睡觉，真的是很佩服女明星的自制力了！
小编看到现在的颖儿又瘦又美的照片，不光是感叹漂亮，而且真心想说一句，女神不愧是女神了。
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