一、李晨身材发福引关注
李晨在与范冰冰分手后，其身材变化引发了广泛关注。从拍戏路透照到坐轮椅被偶遇，再到网友偶遇其街头拍戏，都能明显看出他的身形发生了巨大变化。曾经的 “大黑牛” 如今变成了 “油腻大叔”。
李晨和范冰冰分手后拍新戏，被曝身材发福明显。其所拍的新戏名叫《北京西城故事》，在拍戏过程中，李晨被拍到变成了 “居委会大叔”，发福状态一目了然。无论是路透照还是网友的偶遇照片中，李晨穿着朴素，上身穿宽松蓝色 T 恤下身搭配深色长裤，左臂膀上还带着红色的袖章。他的脸庞、腰部和腹部都宽了不少，让人不禁猜测这是否是为了新角色而准备的。
李晨坐轮椅疑似受伤时，身体也明显发福。有网友偶遇李晨坐着轮椅现身国外录节目，郭麒麟小心翼翼地为他推轮椅，钟汉良也一同搀扶。照片中，李晨身体发福，胸肌和肚腩突出，脸部也变得圆润。此前关于李晨 “暴瘦” 的消息不停传出，但如今看来，他又变回了较为健壮的模样，只是发福明显。
网友在北京白塔寺附近偶遇到李晨街头拍戏，他造型朴素，身材发福。李晨一向身材比较壮，素有 “大黑牛” 之称，但此次明显能看出脸庞还有腰部腹部都宽了不少。
范冰冰靓丽出席时装秀，状态极佳，而李晨却发福街头拍戏，两人差距明显。范冰冰身材恢复苗条纤细，李晨则身材有些发福，从他的造型来看似乎是在扮演一位居委会大叔，也不排除是因为分手之后选择放飞自我才会发福如此明显。李晨分手后多次被拍到与友人深夜聚餐，晚上进食容易导致身材发福。
分手后不再维持身材？李晨拍戏被偶遇身材发福明显，与路透照大相径庭。或许是出于剧中形象的需要，李晨的着装十分朴素，近照中的他身材发福，与之前路透照中的形象截然不同。
李晨与范冰冰分手后暴瘦？同一天路透照曝光，油光满面还发福不少。谢娜晒出与李晨的合影中李晨暴瘦，然而同一天的路透照中，李晨满脸通红，喝了不少酒，满面油光，不仅没瘦，反倒是有点发福变胖了。
李晨分手后首现身，与郑恺相约打球，身材发胖，已成油腻大叔。从照片可以看出，李晨状态良好，红光满面，脸部圆了一圈，头发乱糟糟的，看起来有一点油腻大叔的感觉。
二、李晨发福后的生活状态
李晨在发福之后，对饮食确实毫无顾忌。据悉，他手术后医生嘱咐 “想吃什么就吃什么”，从此便开启了放纵模式。他尤其偏爱夜宵，可乐泡面成了他的最爱。这种高热量的组合，让他的体重一路飙升，一度达到了 162 斤。曾经的阳光型男如今变成了大腹便便的中年油腻男子，实在令人唏嘘。
在节目中，李晨不顾形象，光膀子暴露圆肚子，还想吃泡面，完全不在意他人提醒。在综艺节目中，李晨肆无忌惮地光膀子，完全不顾及自己的形象。他那圆滚滚的肚子暴露无遗，尽显中年发福的状态。即便如此，他还是表示饿了想吃泡面。旁边的沙溢见状，直接提醒他：“你少吃点吧，你看你那肚子。” 但李晨却毫不在意，依然我行我素。他穿着睡衣坐在沙发上，直接吃起了泡面，还搭配着水果，吃完后就躺在沙发上，一点明星包袱也没有。这种想吃就吃、想躺就躺的生活模式，虽然很惬意自在，但也让人担忧他的健康和形象。
三、沙溢瘦身成功与对李晨的提醒
沙溢用一年时间成功瘦身，成果显著。从照片中可以看出，他的脸明显瘦了一圈，没有了这个年龄段常见的油腻感。沙溢的身材比例变得相当出众，肌肉线条清晰可见，整个人的状态仿佛回到了年轻时。他不仅下定决心减肥，而且在减肥成功后依然保持着高度自律，管住自己的嘴巴不多吃。沙溢坚持锻炼，从曝光的照片中能看出他平时保持着良好的运动习惯。瘦下来的沙溢完全看不出已步入中年，十分减龄，状态极佳。连他的妻子胡可也调侃说：“一辈子没见过他这样！非常拿得出手的老公。” 沙溢与胡可在 2011 年步入婚姻殿堂，婚后育有两个儿子。这对姐弟组合携手走过 13 个年头，胡可除了偶尔出来拍摄作品，大部分时间都投入在家庭中，陪伴两个儿子成长。他们的婚姻一直很稳定，每次一家四口出现在大众眼前都成为幸福的范本，全家笑意盈盈。
看到李晨发福的样子，沙溢提醒李晨 “你少吃点吧，看你那肚子”。在综艺节目中，李晨光膀子暴露圆肚子，还想吃泡面，尽显中年发福状态。旁边的沙溢看到后，直接提醒他：“你少吃点吧，你看你那肚子。” 李晨对沙溢的提醒毫不在意，依然我行我素地吃着泡面。沙溢之所以有底气提醒李晨，是因为他自己成功瘦身，深知保持身材需要自律。沙溢在减肥过程中坚持 “管住嘴迈开腿”，采用 16+8 饮食法，严格控制饮食，即使面对妻子胡可在深夜吃泡面的诱惑，也能忍住不吃。沙溢的成功瘦身不仅让他自己的形象和气质得到全面提升，也为观众树立了榜样，激励着大家去挑战自我，实现自我提升。
四、李晨沙溢互动展现的友情
李晨和沙溢作为《奔跑吧》的常驻嘉宾，在节目中互动频繁且自然。他们不是互相折磨，而是懂得互相抛梗，为节目制造了无数笑点。比如在节目中，李晨会调侃沙溢胖了还爱吃泡面，沙溢也不甘示弱地回怼李晨肥头胖脑。两人的这种轻松互动，让观众看到了他们私下关系的不错。他们凭借高情商以及控场能力，在节目中收获了不错的观众缘，赢得了不少粉丝。明星参加综艺要懂得观众喜欢看什么，而李晨和沙溢恰恰抓住了这一点，证明了他们在这方面的实力。
他们的互动也引发了网友对明星身材管理和生活态度的讨论。李晨身材发福后对饮食毫无节制，而沙溢却成功瘦身。他们之间关于身材的互动，引发了网友对明星身材管理的讨论。有人认为明星应该重视身材管理，以符合职业要求和满足粉丝期待；也有人觉得不应该过分强调身材管理，更应注重内心世界和人格魅力的展现。两人不同的生活态度也引起了大家的思考。李晨发福后想吃就吃、想躺就躺，显得很惬意自在；沙溢则在减肥成功后依然保持自律，管住嘴巴不多吃，还坚持锻炼。这种对比反映出两种不同的人生观和价值观，也让人们思考中年男人该如何选择生活方式。
五、明星身材管理的思考
在全民健康的时代，明星作为公众人物，其身材管理确实应该更有责任感。从 “漫画腰” 事件可以看出，明星的一些行为容易引发粉丝跟风模仿，从而带来健康隐患和身材焦虑。影视明星生活在社会的聚光灯下，一言一行备受关注，他们的社会形象不仅影响着大众特别是粉丝的价值认知，也关系到作品能否推向公众。像李晨发福后对饮食毫无节制，体重一度达到 162 斤，这种行为可能会给粉丝传递不良的生活方式。而沙溢成功瘦身，为观众树立了榜样，激励着大家去挑战自我，实现自我提升。明星们应该意识到自己的社会责任，不仅要维护好良好的个人形象，更应在身材管理等方面为大众做出积极的示范，引导大家追求健康的生活方式。
娱乐圈审美标准的双重性，女艺人稍胖就被群嘲，男艺人却能 “我胖我快乐”，这种现象是否合理？娱乐圈审美标准存在明显的双重性，这种现象并不合理。从多位女明星的经历可以看出，女艺人稍胖就被群嘲，章子怡、董洁、佘诗曼等饰演与年龄不符的角色或稍不注意身材管理就会被吐槽，温碧霞打扮年轻也被说辣眼睛。而男艺人如李晨发福后却似乎能 “我胖我快乐”，像雷佳音、沈腾、徐峥等身材走形也常被打趣但并未受到严厉批评。这种双重标准反映了娱乐圈对男女艺人的不公平对待。正如王心凌翻红背后所体现的，内娱审美风向变化无常，似乎唯一的标准就是 “捞金”。但实际上，无论是男艺人还是女艺人，都应该以积极健康的形象面对观众，而不是因为性别不同就有不同的身材管理标准。像卢靖姗呼吁的那样，媒体和公众人物应传递积极健康的价值观，引导建立正确的审美观念，而不是陷入这种不合理的双重标准中。
