失恋后自己自卑，该怎么办
患者： 检查及化验：没检查 治疗情况：没做过任何药物及其手术治疗 病史：医生您好，我
失恋
了，因为对方是个完美主义者，而我恰好是个不完美的人，有很多缺点，我们刚在一起的时候他就知道我的缺点，那时他觉得这些是生活的调味剂，我们在一起4年多了，但有3年都是异地恋，他是个很好的人，在我们恋爱期间一直都对我很好的人，对任何都很好的人，我很欣赏他的很多优点，后来他提出了分手，他说是性格不合，但我无法接受这个理由，因为在一起那么久了才说性格不和，后来他说在那边喜欢上了另外一个女生，自己更无法接受，他说没看到我的任何优点，这让我很自卑，让我觉得我是一个不配拥有爱的人，分手后他说有时还会担心我，怕我过得不好，如果我有什么生活和工作上的事情需要帮一定会帮我，这让我更难受，一想到他跟别的女生在一起就很难受，心很痛，从那以后我就处于深深的自责当中，我想我们分手很大一部分原因是因为我大大咧咧的性格，他很多时候跟我在是想单独在一起，而我却希望我们跟朋友一起开开心心的玩，我想也许这段感情的结束我有很大的责任，所以刚分手的时候自己做了很多想挽回的举动，但是太晚了。这段感情是自己不珍惜，很后悔，很自卑，到现在
失恋
已经8个月了，还是很想他，很怀念以前！我现在找不到目标，对自己没信心，因为的确是自己的错，也不知道如何走出这段感情的阴影！ 如何走出
失恋
的痛苦及如何建立自信
中国中医科学院广安门医院心身医学科赵志付：您好！您先看看我的四百多篇文章，就会好转的。
相关知识
自卑心理怎么解决 自卑怎么办
自卑怎么办?丢掉自卑要让自己更加自信
什么是自卑心，如何打破自卑心理？
如何调整自卑心理
自我恋
什么是自卑心理？如何改变自卑心理？
怎么调节自卑心理呢
怎样消除自卑心理
自卑心理的形成原因，如何克服自卑心？
总自卑心理怎么办
网址: 失恋后自己自卑，该怎么办 https://m.trfsz.com/newsview971469.html
