失眠暴瘦的原因是什么

失眠暴瘦的原因很可能与压力过大有一定关系，也可能是饮食不当、气血不足等原因导致的，还需要根据引起的原因对症改善。

1、压力过大：在生活和工作中压力比较大，可能会导致交感神经兴奋，不仅容易影响睡眠质量，还可能会使体重下降。建议及时释放压力，可以通过听舒缓音乐的方式，也可以与朋友谈心。

2、饮食不当：减肥人群如果采取节食的方式，可能会导致身体营养摄入不足，容易出现入睡困难、身体消瘦等症状。建议及时调整饮食结构，减肥的同时保证营养摄入充足。

3、气血不足：引起该情况的原因与长期久病、饮食不均衡等有一定关系，可能会出现脸色苍白、身体乏力等症状。患者可以多吃一些辅助补血的食物，比如大枣、枸杞等，必要时在医生的指导下，口服驴胶补血颗粒冲剂、阿胶补血口服液等药物。

除以上比较常见原因以外，还可能是内分泌失调、甲状腺功能亢进症、糖尿病等疾病造成的，建议选择正规医院查明病因，配合医生积极治疗。