张馨予轻断食减肥，午餐只吃俩水煮蛋蘸酱油，网友：让我情何以堪
8月14日，女星张馨予在个人社交平台分享出自己的午餐，而从她的iP地址来看目前在江苏，由此说来，张馨予应该是已经结束土耳其旅行回老家了。
或许是旅行中太过放松，所以，结束旅途的张馨予第一件事就是减肥，而从张馨予晒出的午餐来看，采取轻断食减肥的她午餐只吃两个水煮蛋蘸酱油，看来对于女明星们而言，减肥也并没有什么捷径可以走，就是“迈开腿，管住嘴”。
而从张馨予前几日分享的度假照来看，她看起来并没有长胖多少，身材依旧纤瘦高挑，身穿短裙露出长腿的她，一双腿又细又直如竹竿一般，这身材不知道令多少人羡慕。
所以，对于特意发文宣布要断食减肥的张馨予，不少网友感到心疼：“这么瘦还要轻断食”“姐姐已经很瘦了”，还有网友自愧不如表示：“这么美这么自律还要轻断食，让躺在床上吃薯片吃螺蛳粉的我情何以堪”。
其实，这并非张馨予第一次在社交平台记录减肥过程，自从嫁给何捷之后，张馨予便痴迷于钻研厨艺经常变着花样给家人做各种美食，自己也因此长胖不少，不过，张馨予并不会太过放纵自己，稍稍吃胖就会将减肥提上日程，所以一直以来她的身材维持得都很不错。
不仅是张馨予，她的老公何捷在维持身材方面同样是超自律，记得之前何捷带着甜品探班老婆，当时对于投喂自己蛋糕的老婆，何捷就解释称自己要控糖拒绝了。
日常夫妻两个还会一起健身，张馨予曾在节目中分享因为职业的特殊性，老公对一些细节要求特别高，每次和他一同健身，对于自己的动作，何捷都会纠正，面对如此认真的老公，有时张馨予会觉得他很可爱被逗笑，对此，何捷就会很认真地告诉老婆：“不要嘻嘻哈哈，你要有信念感，要尊重锻炼”，军训式健身的夫妻俩这日常不要太欢乐有趣。
转眼与何捷已经结婚5年的张馨予，虽说夫妻两个很少同框秀恩爱，但每每一同出镜，每一帧都满是甜蜜。
婚后的张馨予变化很大，拍戏的同时放慢节奏认真享受生活的她，现在整个人的状态都是松弛的，日子过得轻松惬意。
要知道在遇到何捷之前，遭受众多网友攻击的张馨予，她的状态一直都很不好，直到遇到何捷，张馨予整个人都变得自信起来，她表示在感到自卑时，何捷会鼓励告诉她“你很好”，她幸福称：“他在我心里就是为我托底的人”，一段好的爱情，大概如此，祝福他们能够一直幸福快乐下去。
图片来源于网络，如有侵权，请联系删除！
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
相关知识
水煮蛋减肥餐 只要乐意吃就能让你瘦
水煮蛋减肥食谱 为减肥餐单锦上添花
鸡蛋轻食瘦身法（鸡蛋轻断食减肥法）
5种减肥午餐食谱 饱腹又能瘦
怎样快速瘦身 张馨予教你如何绿色瘦身
《轻断食》（四）
张馨予2个月减肥40斤，婚出复出，分享了瘦身的6个方法
减肥期间午餐吃什么最好减肥午餐食谱大全窍门本文共计1563个字
白领养生食谱减肥早餐午餐
网友的健康减肥经验谈
网址: 张馨予轻断食减肥，午餐只吃俩水煮蛋蘸酱油，网友：让我情何以堪 https://m.trfsz.com/newsview971933.html
