我是如何走出暴食症瘦了20斤的
相关问答
生小孩子后瘦咯20多斤
1个回答2024-02-28 13:17
建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量，食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等，
胖了20斤的秦岚，一个月暴瘦回90斤，她都做了什么？
3个回答2022-09-29 03:44
他坚持使用叫普拉提的器械运动，再配合其他的运动，让她成功实现了一个月暴瘦回90斤，普拉提是一种高效燃脂的器械运动，它能够深入人体深处的小肌肉群，帮助人们真正意义上的实现塑形减脂。
亚洲天王Rain暴瘦20斤，他经历了什么？
2个回答2023-08-21 09:55
服兵役时被传丑闻 ， 新剧难以再激起水花 ， 海外的事业发展受阻 ， 婚后发福严重 。 发展道路上的失利 ， 也让Rain跌睁世下了神轿早简闭裤坛 ，他似乎从未放弃过努力 。 只是 身材可以恢复 ，
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跪求，真人例子，月瘦15至20斤~
1个回答2024-03-17 10:02
早上吃饭 中午吃饭 晚上不要吃饭啊 忍着 饿了吃苹果 别吃零食 实在不行就只有吃减肥药了或者喝减肥茶了
我是不是得了暴食症！？
1个回答2022-12-14 20:15
你可以找些事情做做 。。比如做做家务。。或是逛逛街。。以分散自己的注意力来减少食物的吸取量。。 不要时不时的想着吃就好-----这不是暴食症。。是因为自己觉得没什么事情可做，没什么事情可以让自己感兴趣
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什么是暴食症？
1个回答2022-05-15 21:32
暴食症是一组非特异性的进食障碍的疾病分类，与神经性贪食症不同的是，对暴食症的治疗现在还非常非常少，一般认为采用心理治疗策略，比如说认知行为疗法或是人际关系心理疗法。
暴食症？
6个回答2022-05-16 16:11
你这麻烦了。你这是把血糖控制问题，因为血糖降下来，所以综合性的烦躁。你得去做心理辅导，把血糖和情绪的关联打破，不然麻烦了，搞不好就胖到200，300斤。
什么叫暴食症？
3个回答2022-06-28 17:09
看到就想吃、明明不饿，但是觉得不吃就不舒服~吃撑了还想吃！报复性的那种！越吃越爽~吃完又罪恶感、、 人吃东西是为了生存、暴食症就是为了填补空虚、烦恼和发泄
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