剖腹产后如何坐月子+瘦身,做好这5点恢复好身材
对于女性来说,大多数都是比较爱美的,然而为了宝宝能够健康发育,只能默默的承受着自己身体的巨大变化。终于等到卸货了,开始刚进入月子期,不少的宝妈就立马想要减肥,其实坐好月子是首要的,再去适当合理的进行身材的恢复管理比较好。尤其是剖腹产过后的宝妈,相比之下身体需要恢复的时间会更久一下,所以坐月子和身材恢复要注意的地方也就更多了一些。 只要好身材,不要健康? 思思在剖腹产手术后,身体的恢复还是比较好的,但还是不满意现在的身材,总想尽快的恢复到产前的好身材。于是还在月子期里的思思就开始了自我的节食减肥,家人劝阻反而还加重了她的敏感情绪,大家只好小心翼翼的耐心疏导。就在思思觉得稍有成效的时候,身体的恢复却不如之前了,经常觉得乏力、头晕,这下子思思才意识到,自己的做法的确是错误的。可见剖腹产后,科学的坐月子还是非常重要的,身材管理也要视情况而定。 剖腹产妈妈如何正确、科学的坐月子?
发布于4月28日 04:50
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