周冬雨体重常年88斤，看完减肥方法后，网友：羡慕不来
说到周冬雨，相信大家对她都非常熟悉了，当年她凭借《少年的你》这部电影获得了影后奖之后，瞬间打开了她的知名度，她的演技受到了很多观众的一致认可和好评。
周冬雨除了拥有精湛的演技之外，她的身材更是很多网友关注的焦点，很多人都觉得周冬雨颜值并不高，但是她的身材却非常的苗条。
01周冬雨体重常年88斤，看完减肥方法后，网友：羡慕不来
周冬雨从出道至今一直保持着88斤的体重，虽然她的身材看上去比较娇小，但是她身上的肌肉线条非常明显浑身散发出满满的力量感。
周冬雨每次出面亮相的时候都是因为身材太瘦，衣服撑不起来，一直被大家热议甚至还被很多网友称为“飞机场”。
其实在娱乐圈里有一种“上镜胖十斤”的说法，有很多明星为了能够上镜好看，所以都在努力减肥，周冬雨也不例外，她自己也有一套减肥的计划，不妨一起来了解一下吧！
其实生活当中有很多人属于易胖体质，就是喝口凉水都能长胖的那种，然而有些人就属于易瘦体质，不管吃多少都不会胖这也是非常令人“气愤”的体质。
而周冬雨就是属于易瘦体质，生活当中，她是一个非常热爱美食的人，就算吃再多的肉她都不会长胖，但是她在吃完那些高脂肪的食物之后，也会做一些健身运动来消耗体内的卡路里。
关注周冬雨的网友们应该非常的清楚，她非常喜欢跑步瑜伽这样的运动来进行燃脂瘦身，从周冬雨的身材上我们能够清楚地看到胳膊上明显的肌肉线条，清晰的马甲线以及小腿上的肌肉也比较明显，这与她坚持运动是密不可分的。
周冬雨在饮食上也会有所控制，虽然有时候她也会吃一些高脂肪的东西，但是平时却以清淡为主，经常吃一些新鲜的水果，蔬菜用粗粮代替主食。
很多网友在看完周冬雨保持身材的方法之后，纷纷直言：我羡慕不来，首先不吃肉不行~
结语：正是因为周冬雨长年坚持这两项自律习惯，才会一直保持着88斤的体重，如果您也想拥有明星的身材不妨从控制饮食开始，再加上一项适合自己的一款运动方式，坚持一段时间之后，你会发现你的身材也会越来越精致~
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