
想必各位妹子曾经为了减肥,那一定是无所不用其极了吧!节食、运动、少吃多餐、代餐,到最后居然连绝食、减肥药这种极端减肥方式都出现了,却不知道为什么自己就是瘦不下来,一段时间下来也就放弃了,继续大吃大喝逍遥快活去,等过了一段日子看见体重计上的生子越来越高,再次嚷嚷着要减肥,各种极端减肥方式再度派上用场……

是不是觉得这无限循环的减肥模式有些熟悉呢——你是不是也曾经有过这些经历呢?其实你减肥不是因为方法用错了,而是因为你坚持不下来啊!持之以恒是减肥的万用宝典,一连20天每天一句减肥语录,各位减肥动起来吧!
【1】人只要一胖,不管你多好看多牛多有才华,别人一提到你,就是那个「胖子」不管你多有才华,都不要让大家提起你时第一个想到的是那两个伤人的字。
【2】女孩子一定要瘦一次,才知道什么是颜值的巅峰,如果不狠狠瘦一次,以后的你一定会后悔。

【3】别以为自己不配拥有「美丽」和「漂亮」这俩形容词,余生很短请别浪费,在最美的年华留住你最美的身影。
【4】你为什么要拼命的瘦下来,就是为了干掉那个曾经因为胖而崩溃的自己,然后去惊艳所有人,想要瘦下来的心,是为了告别那个曾经因为自卑无数次黯然神伤的自己。
【5】没人知道你心地善不善良,但你脸大还是脸小、腿粗还是腿细,隔着屏幕都一清二楚,照片可以骗人,却骗不了你,你不喜欢拍照的原因,还不是因为每一张照片都拍不到你美美的吗?
【6】这个浮夸的世界,什么都是假的,唯有你身上的肉是真的,在这个现实的世界,别人说什么胖点好看都是假的,只有让自己瘦下来才是真理。

【7】根本不存在吃不胖的人,也不存在喝水都能胖的人,不要为你没吃够或吃太多找借口,只要有恒心,吃香喝辣也能瘦成一道闪电,均衡饮食和养成运动的习惯真的很重要。
【8】吃不了减肥的苦,就吃自卑的苦,虽然减肥的过程很痛苦,但被人嘲笑时的自卑更苦。
【9】喜欢的人比你瘦,讨厌的人也比你瘦,你这么胖还好意思吗?喜欢的人、讨厌的人都比我瘦,这简直就是拉仇恨好吗?
【10】你连自己身上的肉都搞不定,你还想要搞定别人?你连自己的身材都管理不好,那你还如何掌控自己的命运!

【11】买水果的时候,你都要挑好看的,那你为什么要对自己敷衍呢?别说什么看外表就是肤浅,这世界每个人都是肤浅了,毕竟如果连第一次见面都没有让人留下惊艳的好印象,还谈什么要让别人看见你的内在美?
【12】等你瘦下来就会知道「衣服真的能件件百搭,拍照真的能没有死角」,希望有一天,你也能有这种深刻体会,买衣服不但不需要看价钱,连尺码都不需要考虑了。
【13】不能一夜暴富,一月暴瘦也是一种救赎,一夜暴富有些难,一夜暴瘦……好像还是比较容易的。
【14】减肥是你付出了,就能看见回报的事,身体永远不会愧对你,你为减肥付出了多少努力?体重计上的数字会告诉你。
【15】世界上最好的衣服是身材,最好的整容是减肥,减肥就是最好的整容,胖子都是潜力股——你不知道吗?

【16】减肥的最高境界是,所有人都不知道你在减肥,你却悄声无息地瘦下来了,虽然这种悄声无息地瘦下来很是让人羡慕,但谁知道她们背后付出了多少呢?
【17】减肥更多是为了丢掉曾经地自卑和堕落,瘦一点美一点,你就能自信一点,身材是绝大多数人自卑的源头,如果瘦一点能让你自信一些,何乐而不为呢?
【18】减肥的决心有多大,取决于你想睡的人有多帅,减肥不仅是为了你自己,更多是为了你心底喜欢的那个人——因为想以最好的状态和形象出现在他眼前。
【19】瘦和好看是永远绑定在一起的,你什么时候听过别人说「胖得可爱」?「瘦」和「好看」永远都是一起出现的,虽然这很残酷,却是现实,也许这世界真会有人不看外表,但却是极少数的存在,你有信心你能遇到吗?
【20】你觉得身材不重要,是因为你没有得到过好身材,你觉得赚钱不重要,是因为你没遭遇过世界的不公。如果不出去看看这世界,你永远不知道外面的世界有多大;你总说胖瘦不重要,那是因为你从来没看过自己瘦下来的模样。

减肥不仅是因为别人的目光,更多是为了自己,为了让自己能够配得上自己喜欢的人,为了让自己能够拥有一个更加自信、更加健康的人生,从今天开始一点点养成均衡健康的饮食、拒绝大鱼大肉,每周坚持运动的好习惯吧!
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