《瘦身必吃的12种健康食物》【价格 目录 书评 正版】
本书特色
科学膳食，营养平衡；按需摄取，魅力之源。是需要的，就是*好的，本书为“食用主义丛书”之一。想实现“美味+瘦身”的梦想吗？想知道“美味+瘦身”的秘诀吗？在本书中，我们特为您精选了12种瘦身食品，从营养元素到食用方法，红豆、红辣椒、山楂、绿茶……12种瘦身食品，教你减肥不能减掉营养，瘦身不能瘦掉健康!
内容简介
科学膳食，营养平衡；按需摄取，魅力之源。是需要的，就是*好的，本书为“食用主义丛书”之一。想实现“美味+瘦身”的梦想吗？想知道“美味+瘦身”的秘诀吗？在本书中，我们特为您精选了12种瘦身食品，从营养元素到食用方法，红豆、红辣椒、山楂、绿茶……12种瘦身食品，教你减肥不能减掉营养，瘦身不能瘦掉健康!
目录
红豆
红辣椒
山楂
绿茶
茴香
香蕉
芥末
豆芽
萝卜
冬瓜
茄子
西柚</span>
展开全部
节选
●红辣椒热量低、纤维含量高，能减少体内脂肪和清除氧自由基。红辣椒的瘦身特色在于，它既能增强食欲，又能促进脂肪燃烧，进而起到瘦身作用。常吃红辣椒还能增强人体抵抗力，防止衰老。因此，红辣椒特别适合贪 ...
相关知识
《形体训练》【价格 目录 书评 正版】
《吃出免疫力 你的身体是你吃出来的 一本书教你吃对食物调理肠道 激发身体自愈力 抗炎食物 提高免疫力 减脂瘦身 健康食疗饮食书籍【春日图书 正版】》 【简介
《怀孕呵护指南》【价格 目录 书评 正版】
《【正版】正版 轻断食降体脂 饮食排毒塑形减脂食谱瘦身减脂书籍 健康瘦身饮食减肥食谱餐 减肥吃的食物 减肥食谱书 夏日营食》无著【摘要 书评 在线阅读】
《【正版】【正版】 肥胖代码 减肥的秘密 健身书籍减肥*器 减肥瘦身燃脂指南教程书籍 健身教练书籍 运动康复体能器动》冯子新著【摘要 书评 在线阅读】
正版书籍最优快瘦食物排行榜速查全书减肥菜谱书籍减肥瘦身燃脂排油减肥神器暴瘦减脂轻食减肥沙拉教程减脂餐食谱低脂肪低热量水果蔬菜书
瑜伽减肥10天速成（附光盘）【报价 价格 评测 怎么样】
《吃到饱减肥杜坎纤食瘦身法 不节食也能瘦的营养瘦身餐减脂食谱瘦身减脂书健康饮轻断食食谱书瘦身饮食减肥食谱餐减肥吃的食物正版》 【简介
《我的最后一本减肥书 减肥书籍正版 饮食减脂餐营养餐低脂食谱书 瘦身健身计划表塑形书籍大全 轻食书籍减肥吃的30种健康食物正版》 【简介
《放弃减肥 我瘦了60斤 陆乐天换个瘦法 减肥减脂书籍关于如何减肥瘦身的书 健康减肥女性瘦身养生保健运动健身锻炼书籍减肥饮食指导》 【简介
网址: 《瘦身必吃的12种健康食物》【价格 目录 书评 正版】 https://m.trfsz.com/newsview98087.html
