揭秘 90 斤姑娘的瘦身...@小星仙女学变美的动态
揭秘 90 斤姑娘的瘦身绝招，你绝对想不到！
给大家分享 6 种“易瘦习惯”，以我成功掉秤 5 斤的经验来看，这些习惯真的很有用！大家可以观察一下身边的瘦子，看看他们是不是也有这些习惯？反正我培养了这些习惯之后，真的是狂吃不胖了！
1️⃣营养均衡，越吃越瘦
2️⃣少食多餐，吃东西克制
3️⃣正确的饮食顺序
4️⃣喜欢健康清淡的食物
5️⃣细嚼慢咽
6️⃣闲不下来，不知不觉消耗热量
一起加油吧，宝子们！
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