不想吃东西怎么办
来源：医联媒体
不想吃东西即食欲不振，可通过改善饮食、生活调节和药物治疗进行缓解，建议患者及时就医检查，进行专业治疗。
1、改善饮食：由于不良饮食习惯容易出现食欲不振，建议患者少食多餐，按时就餐，多吃清淡和易消化的食物，如苹果、香蕉、牛奶等，忌吃高油、高脂的食物。
2、生活调节：通过加强体育锻炼，增加热量消耗促进肠道蠕动，提高食欲。注意休息，保证充足睡眠，缓解症状。
3、药物治疗：食欲不振可能是肠胃炎症导致的，由于炎症不断刺激胃肠道，出现胃肠蠕动过快，胃酸分泌过多导致食欲不振。可在医生指导下服用肠炎宁片、美沙拉嗪肠溶片、复方维生素U片等药物进行缓解。
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