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尿酸高脚趾关节凸起怎么回事怎么办

尿酸高患者脚趾关节凸起考虑是不良饮食习惯、长期不运动、过量饮酒、没有及时治疗、合并外伤等原因所引起的,可以通过调整饮食、适当运动、及时戒酒以及积极治疗等方式缓解。一旦身体出现不适症状,建议及时就医。

1、不良饮食习惯:

尿酸是嘌呤的代谢产物,尿酸高的形成原因与嘌呤摄入过多有关,如果患者长期吃一些高嘌呤的食物,比如动物内脏以及海鲜等,就会导致嘌呤摄入过多,从而引起尿酸水平升高,在体内形成结晶,沉积在脚趾关节处,引起局部凸起。此时需要及时控制饮食,饮食方面应以低嘌呤食物为主,比如黄瓜、西红柿、苹果以及西兰花等,还应适当的多喝一些水,可以加快身体的代谢速度,对控制病情有帮助。

2、长期不运动:

若患者长时间不运动,长期久坐或卧床休息,会导致身体的代谢速度下降,也可能会引起尿酸水平升高,导致尿酸结晶沉积在患者脚趾关节内,使局部出现肿胀、疼痛、发热等症状。建议患者平时坚持进行一些运动锻炼,能够加快身体的代谢速度,对促进尿酸排出有帮助。

3、过量饮酒:

酒中含有大量的酒精,如果长期过量的饮酒,会阻碍尿酸排泄,因此导致病情进一步加重,出现脚趾关节凸起的情况。此时需要及时戒酒,可以在一定程度上控制病情发展。

4、没有及时治疗:

出现尿酸高的情况,若不及时进行治疗,则会诱发痛风性关节炎,引起关节凸起、关节肿胀、关节红肿等不适症状,严重者还可能会导致活动受限。此时需要遵医嘱服用别嘌醇片、非布司他片、苯溴马隆片等药物进行治疗,可以抑制尿酸合成,加快尿酸的代谢速度。

5、合并外伤:

如果尿酸高患者,脚趾部位受到了外力撞击或者是挤压,也可能会导致局部关节凸起。此时需要在医生操作下通过手法复位、支具固定等方式进行治疗,有助于恢复关节的功能与形态。

恢复期间需要保持良好的心态,避免受到不良情绪刺激,同时还需要遵医嘱定期去医院复查。

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