杨紫18天瘦了22斤，杨紫妈妈教你减肥
要说杨紫在减肥娱乐圈最有发言权，杨紫拍《欢乐颂》的时候就是个吃货，导演要杨紫，如果能长胖，导演会逼着杨紫吃很多杨紫。但是当杨紫想再演一个新角色的时候，在演陆雪琪的时候，每次吃饭杨紫都会跑，让他们找不到他，杨紫说不管工作多晚，她都会当她回去跑步一个小时时，强迫自己减肥。
杨紫说，看自己2008年、2009年的照片时，就知道那个时候自己要死了杨紫。他的脸大如锅，心里却有阴影。一种自信的状态，后来她决定减肥
杨紫曾经18天瘦了22斤杨紫。她妈妈教的方法适合很多人。杨紫是对减肥最有发言权的人。
估计很多人都记得，杨紫减肥之前，还不错，不过就是那种样子杨紫。一眼就不会让人记忆犹新，也因为身材得到了很多人的建议。后来，杨子翔让她的身材朝着一个非常好的方向发展。后来，杨紫的妈妈教给她一个很适合她的。使用的减肥方法是，如果你饿了，累了，就去睡觉。睡觉是暂时忘记疲劳和饥饿的好方法。后来，杨紫坚持了几个月，创下了最成功的减肥记录。也就是说，我在18天内减掉了22磅。其实杨紫妈妈的减肥方法适合很多懒人！
杨紫说因为想演香蜜这个小仙女的角色，所以一定要瘦很多，才能让人相信你就是那个角色杨紫。
杨紫表示，拍完戏后，她就是生活中的自己，还是杨紫，杨紫想想又胖又瘦杨紫。对杨紫来说，我觉得这样对我很好。就算胖到130斤也是我杨紫认为，不可能每个女生都瘦。那个胖女孩也很可爱，很自信。胖女孩不是每天都要哭伤心难过吗？杨紫认为不是这样。上天给你一张脸，就是在告诉你，你与众不同，所以心态最重要！但是杨紫可不是为了角色必须减肥的演员啊！不得不说，杨紫很敬业！
对于想减肥的小仙女们来说杨紫，可以用杨紫妈妈的方法还是很不错的！
来吧
原来的杨紫！
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