正常瘦20斤需要多久
正常瘦20斤需要多久
2022-04-07 17:30:14
问题描述：（女，34岁）自从我生完孩子之后，我的身体整整胖了20斤，我想要通过减肥的方法进行瘦身，正常瘦20斤需要多久？
医生回答(1)
病情分析：正常瘦20斤大概需要2~6个月左右。由于每个人的体质不同，因此在进行减肥期间也有一定的差异，如果身体上的脂肪比较多，通常减肥起来也是比较快的，同时在进行减肥期间选择的减肥方式不同，因此也有很大的差异，减肥期间可以选择低脂肪低热量的食物或者是选择适当的运动来达到减肥的效果。如果不太理想，也可以通过做吸脂手术或者是注射肉毒素的方式帮助减肥。
2022-04-07 17:30:14
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