老年人摔跤骨折吃什么
江水华主任医师 徐州医科大学附属医院 三级甲等
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老年人摔跤骨折大多是属于骨质疏松性骨折，一般以脊柱、桡骨远端以及髋部骨折最为多见，肱骨近端骨折也时有发生。所以老年人摔跤骨折，治疗骨折的同时要注意抗骨质疏松治疗，所以饮食上要注意多补充钙剂，同时由于老年人胃肠功能下降，钙的吸收比较少，要注意补充维生素D，促进钙的吸收。另外要多晒太阳，增强VD活性。在这些抗骨质疏松类营养成分的补充以外，在饮食上面还要注意高钙、高蛋白饮食，多喝高钙奶，多食用牛羊肉、禽类肉等高蛋白食物，以促进骨质的愈合。其他维生素、碳水化合物等常规进食。另外要加强骨折以远部位关节活动度的训炼，防止长期卧床加重骨质疏松，不利于骨折恢复。
2024-08-09
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