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吃不下饭体重减很多

吃不下饭、体重减很多可能与运动量过大、药物副作用、甲状腺功能减退、消化不良有关,建议前往医院进行检查,以明确具体原因,并进行针对性处理。

1、运动量过大:如果近期有运动量过大,比如爬山、仰卧起坐等,可能会由于体内能量消耗过多,使得人体产生吃不下饭、体重减很多的感觉,建议适当休息,避免过度运动;

2、药物副作用:若近期服用减肥药,可能会由于药物的副作用,使得肠胃功能受到影响,导致吃不下饭,而且此时体重也可能会减轻。建议可在医生的指导下更换药物,不建议盲目服用减肥药;

3、甲状腺功能减退:与甲状腺激素分泌与功能障碍有关,甲状腺功能减退患者的基础代谢率低,可能会出现体重减轻、反应迟钝、食欲减退等症状,导致吃不下饭、体重减很多。可在医生的指导下服用左甲状腺素钠片等药物进行治疗;

4、消化不良:若近期有暴饮暴食、吃过多油腻食物等情况发生,可能会引起消化不良,使得胃肠功能紊乱,导致吃不下饭而且体重增加。建议适当进行运动,如慢跑、游泳等,促进食物消化。同时可以在医生的指导下服用健胃消食片、大山楂丸等药物来缓解症状。

建议平时保持良好的生活习惯,避免熬夜、暴饮暴食,多吃一些新鲜的蔬菜水果,合理进行锻炼,保持心情愉悦。

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