应该如何减掉脂肪肝

脂肪肝指的是脂肪性肝病，减掉脂肪性肝病一般可以通过饮食调理、适当锻炼、药物治疗等方法改善，能够达到调理的作用。

1、饮食调理：在日常生活中还需要注意好饮食调理，需要减少高脂肪或者是高胆固醇的食物，比如肥肉或者是炸串，以免导致热量超标，增加肝脏的负担。

2、适当锻炼：平时需要多参加一些有氧运动，比如游泳、跑步、跳绳等，能够达到消耗脂肪的效果。

3、药物治疗：可以在医生指导下使用护肝片、辛伐他汀片等药物进行调整，能够减少脂肪性肝病的沉积，还能够达到保护肝脏的作用。

除此之外，还可以通过中医治疗、物理治疗、手术治疗等方法调整，就医检查之后做改善。