全身如果不胖,只有肚子大,建议到医院就诊,因为部分疾病会导致这种情况发生,所以到医院找医生帮助判断背后的原因。
临床上较为常见的是皮质醇增多症,又叫库欣综合征,会导致脂肪重分布,四肢胳膊脂肪减少,都往肚子堆积,就会显得肚子比较大,脸脂肪堆积也会显得比较圆。此外,患者还会合并有脸可能发红、血压高、血糖高等情况。
如果排除库欣综合征,就要考虑到可能是由于年龄较大,使分解代谢减慢,导致多余的能量以脂肪的形式储存在腹部。因为腹部是脂肪最容易堆积的部位。
中年发福也是这个道理,大腹便便是一个生理现象,减掉也比较简单,可以通过运动来增加消耗,就可以把肚子上的肉减下去。但同时要注意适当控制饮食,减少能量摄入,增加能量消耗。
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