眼睛往里面凹怎么回事
陶远 副主任医师 济南市第二人民医院
擅长：白内障，眼底病，青光眼，近视，角膜炎，结膜炎，视网膜脱离，黄斑变性
提问
眼睛往里面凹陷，可能是由于年龄增大、营养不良、眼球内陷等原因导致。
1、年龄增大
随着年龄的不断增大，皮肤的胶原蛋白会逐渐流失，从而出现皮肤松弛的情况，同时还会伴有眼睛凹陷的症状。此时患者不必过于担心，可以多吃富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、甲鱼等，有助于改善症状。
2、营养不良
如果患者存在营养不良的情况，身体内的脂肪含量会比较少，此时眼睛内的脂肪也会比较少，从而出现眼睛凹陷的现象。建议患者日常生活中多吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，补充身体所需要的营养。此外，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，增强自身免疫力。
3、眼球内陷
通常是由于眼球发生了内陷的情况，可能与眼部外伤、眼部手术等原因有关。患者可能会出现眼部干涩、视物模糊等症状，还可能会伴有眼睛往里面凹陷的现象。建议患者可以通过眼部按摩的方式，促进眼部血液循环，改善症状。必要时，患者可以通过手术的方式进行治疗。
除此之外，上述情况还可能与眼部外伤、重症肌无力等原因有关，建议患者及时就医，明确病因后对症治疗。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，同时注意保持情绪的稳定。
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