艾灸后拉肚子应该怎么办呢？

艾灸后拉肚子应该怎么办呢？

2015-04-10 21:36

跟着感觉走问

听朋友说艾灸能够减肥，我就去了一家中医馆进行艾灸，结果艾灸之后，发现拉肚子，特别难受，艾灸后拉肚子怎么办呢？

专家解答

国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。

如果艾灸是为了减肥，那么在艾灸的时候就是针对一些穴位的，刺激这些穴位，能够排毒养颜，让肠道里的食物残渣及时的排出体外，在排毒的时候就会有拉肚子的症状，这是很正常的，只要注意饮食，多喝水，不要做剧烈的运动。如果一直拉肚子特别严重，那么就要去医院治疗了，也说明个人体质不适合艾灸，最好不要用艾灸的方法减肥，可以选择其他的方法减肥。