减肥期间拉不出大便怎么办
正在减肥中，就是不大便。 刘云涛 副主任医师 三峡大学附属仁和医院 三甲 在减肥期间，需要注意以下几点：1.按时大便是非常重要的，可以适当减少脂肪与碳水化合物的摄入。2.增加维生素、矿物质特别是膳食纤维的摄入，膳食纤维可以促进胃肠蠕动，有助于排便。3.多 
减肥期间不拉大便怎么办？ 减肥期间不拉大便，可能也和日常的饮食和运动习惯有关，比如在减肥的时候吃了过少的食物，这会使排便次数减少。当表现出这种情况的时候，不用有太多担心，处于正常现象。但是，如果在减肥期间一直处于不排便的情况，一定要注意一下。因为如果一直不排便，可能会引发其他的一些并发症。一定要保证机体的营养均衡以及体能的状态，让身体处于一种良好的状态。不能只运动什么也不吃，并且不要超负荷的运动，这样会使身体受到不可逆的损害，减肥期间一定要注意膳食营养均衡。 杜正光 副主任医师 首都医科大学附属北京中医医院 三甲 
减肥期间不拉屎是正常吗？ 减肥的时候大便次数比较少的话，这个时候我们可以适当增加膳食纤维的摄取，可有效的促进胃肠蠕动，且会增加大便体积，形成排便。通过增加纤维的饮食来增加排泄大便的次数来达到减肥的目的。 杨栋 副主任医师 连云港市第一人民医院 三甲 
减肥期间不拉屎怎么办？ 减肥期间不拉屎需要调整饮食，平时可以适当的吃点含微量元素和纤维素较多的食物，这样能够缓解不拉屎的症状。但是如果情况比较严重，已经连续3~5天没有大便，这种情况下需要使用药物进行调理，以免对身体产生影响。平时一定要保持良好的心态，多吃有营养的食物，最好不要节食减肥，以免导致身体受到影响，而且也可能会导致减肥失败。 姚轶 副主任医师 淮安市中医院 三甲 
减肥期间拉出绿色大便正常吗？? 大概是胃肠问题，正常粪便是黄色的如果是绿色，说明肝脏的功能有问题。肝脏分泌胆汁，储留在胆囊，通过胆囊管分泌到肠管内。如果肝脏分泌胆汁的过程出现了障碍，那么大便的颜色可以发生变化，如果不放心，可以去医院化验一下大便常规，看看是否存在异常的情况。如果是经常吃绿色蔬菜也是这种颜色。 张勇刚 副主任医师 内蒙古自治区肿瘤医院 三甲 
减肥期间好几天不大便怎么办？ 一种可能是因为新形成的代谢慢造成的便秘，减肥不是不吃东西，而是要少吃多餐，把饮食调整好，再加上适量的运动，才能有不一样的效果。另外，也有可能是由于上火胃肠蠕动慢，缺水所致，可外用开塞露，可帮助缓解症状，同时注意多喝水。 李文燕 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三甲 
减肥期间总是大便不出算正常吗 减肥期间总是大便不出通常是不正常的，可能是出现了便秘，一般会出现大便干燥以及排便不畅的症状，容易引起大便干燥和排便受阻比较严重的情况下，方可能会引起便血的症状。需要在医生的指导下使用润肠通便类的药物治疗，比如乳果糖口服溶液、芦荟软胶囊、开塞露等药物。需要避免吃油腻和辛辣的食物，否则会影响到便秘的恢复。 吴春城 主治医师 江西中医药大学附属医院 三甲 
拉屎可以减肥吗？ 排便并不能达到真正意义上的减肥。排便属于人正常的生理反应，能够将体内的废物排出体外，虽然会使人体重量轻微的下降，但是体内的脂肪却没有减少。想要减肥则要减脂，首先需要进行饮食的调理，避免进食高脂肪、高糖类的食物，比如肥肉、炸鸡、烧烤等，饮食要以低盐、低脂、低糖类的食物为主，还要坚持进行体育锻炼，一般每日锻炼时间超过半小时，变能达到减脂的效果。 童文新 主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲 
减肥期间不拉屎怎么办? 减肥期间不拉屎一般需要根据原因采取针对性的治疗，可能是因为出现了便秘，则需要通过润肠通便类的药物调理。在减肥期间需要选择医美的方式减肥，能够降低对身体产生的影响程度。比如采取溶脂针的注射，也可以通过人工抽脂肪的方式。 李海东 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 三甲 
减肥期间为什么好几天不大便？ 您好，根据您的描述，有可能是儿童消化不良引起的胃肠道不适。口服吗丁啉，健胃消食片，促进胃动力，促进消化。饮食方面以清淡为主。也可以外用开塞露帮助缓解症状，同时注意多喝水，平时可以适当口服益生菌奶制品帮助调节肠胃，避免吃生冷辛辣刺激的食物。 毛运春 主任医师 北京友谊医院 三甲相关知识
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