孩子便秘，大便费劲，怎么办？
病情分析：
您好,孩子便秘最重要的是改变饮食习惯,多吃蔬菜,水果,如薯类,土豆等含纤维高的食物,多喝水,食物不要吃得过于精细,做到粗细粮搭配,
指导意见：
家长可以用手掌顺时针方向按摩孩子的腹部,每日1～2次,每次按摩3分钟.也可在每天早晨让孩子喝一杯淡盐开水,增加肠蠕动,对改善便秘有效.
以上是对“孩子便秘，大便费劲，怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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