退役对于运动员而言，意味着从高强度的日常训练转向相对静态的生活方式。长期以来，运动员的身体已经适应了高消耗、高代谢的运动状态，一旦运动量锐减，体内能量的平衡被打破，发胖便成为许多退役运动员难以逃避的结果。这不仅影响了他们的外貌形象，更对身体健康构成了潜在威胁。
“我从13岁开始训练，运动量还挺大的，一直练到20岁退役，然后就开始像正常人一样没有什么运动量了，所以就开始胖，一个月就胖了30斤，到现在298斤。”铅球运动员罗女士在接受减重代谢手术前采访时说道。
另一位曾经的柔道运动员，51岁340斤的王女士回忆“十多岁的时候超负荷训练，每天早上跑一万米，退役回来不跑这一万米了，你说能不胖吗？”
国内一项对退役运动员关节功能和代谢功能的研究发现，退役运动员的糖类代谢能力、糖化血红蛋白百分比、关节健康状态与功能明显低于现役运动员，代谢适能、血糖调控能力、关节健康状态均出现明显退化的现象，且身体成分也有向肥胖发展的趋势。
铅球、投掷等力量型项目的运动员在训练中需要积累大量的肌肉量，退役后如果不再进行专业的力量训练，肌肉量可能会减少，同时如果不控制饮食，更容易发胖。
长春嘉和外科医院丁明星院长介绍，在开展减重代谢手术的十多年中，他遇见过很多退役发胖的运动员，包括铅球运动员、拳击运动员、足球运动员、篮球运动员等，其中体重最重的达到了400多斤。对于退役运动员而言，最重要的还是保持健康的生活习惯，合理调整饮食结构，并规律进行体育锻炼。如果退役多年且已经达到中重度肥胖，可以考虑通过减重代谢手术调整代谢，进行治疗。
中国肥胖及2型糖尿病外科治疗指南（2019版）提示，单纯肥胖的病人BMI≥37.5，建议积极手术;32.5≤BMI<37.5，推荐手术;27.5≤BMI<32.5，经改变生活方式和内科治疗难以控制，且至少符合2项代谢综合征组分，或存在合并症，综合评估后可考虑手术;男性腰围≥90 cm、女性腰围≥85 cm，参考影像学检查提示中心型肥胖，经多学科综合治疗协作组(MDT)广泛征询意见后可酌情提高手术推荐等级;建议手术年龄为16～65岁。
对于退役运动员，除了基本的BMI体重指数评估，长春嘉和外科医院减重代谢外科还配备了体成分分析仪对人体多项身体成分进行综合分析，分析骨骼肌含量和体脂肪含量占比以及内脏脂肪含量，确定是否适合减重代谢手术。返回搜狐，查看更多
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