十三岁女孩，特别瘦怎么办？
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十三岁女孩，特别瘦怎么办？
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女，十三岁，身高151，体重32公斤，很瘦，怎样增肥？: 需要医生帮助提供远程诊断： 怎样增肥
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唐慧敏私人营养师(暂不发布)其他三级乙等
擅长：恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导：你好，平时多运动，多吃饭，三餐饮食要规律，食物多样化，可根据平衡膳食宝塔进行选择，荤素合理搭配，使膳食平衡，营养丰富，食物中的营养素易于消化吸收。多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、橘子、猕猴桃、芹菜、菠菜等，可以补充维生素，还可以促进胃肠蠕动，帮助消化，促进食欲。
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李亚丹三级营养师厚德仁营养健康管理中心其他
擅长：蜂胶片,维生素E,芦荟，健康调理
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健康指导：身体过于瘦弱，有一定遗传的可能，但是后天站更大的因素，建议可能是胃肠道疾病，但也可能是饮食结构不合理所致。 饮食上应注意清淡，多以易消化吸收的食物，增加膳食纤维素的供给量，保持大便通畅，，多吃蔬菜水果。五香大料、咖啡、香菜等不宜；忌不易消化的食物；少食高胆固醇的食物；少吃辛辣、煎炸等食物；避免食用动物性脂肪。
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幼儿出现身体瘦弱的情况与很多因素有关。遗传性因素，疾病因素，营养因素都会造成孩子瘦弱。建议带孩子到医院去做一个检查，排除疾病因素就不用过于担心。平时要注意带孩子多晒太阳，可以补充一些钙剂。饮食上营养均衡，适当的带到户外运动一下。
王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户：0
擅长：小儿心血管专业及儿童保健专业工作，特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。
需及时带宝宝到正规三甲医院儿科就诊，由专科医师进行体格检查，排除营养不良的可能。平时注意合理喂养，适当进行辅食添加，补充足量的维生素及微量元素，经常带宝宝进行户外活动，多晒太阳，促进钙质吸收，注意保暖，防止受凉。
周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户：0
擅长：小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。
偏瘦很有可能是营养不良导致的。家长可以给孩子多吃一些营养品，饮食上一定要让孩子多吃一些营养丰富的食物，例如一些牛奶瘦肉，鸡蛋，鱼，虾等食物，多吃水果蔬菜，适当进行体育运动增强自身免疫。
陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户：0
擅长：诊治各种新生儿期疾病：如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等，以及婴幼儿期疾病：如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等，均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿（极低、超低出生体重儿）及危重新生儿的救治。
太瘦这种症状首先要去医院做个健康体检看看身体方面是否有什么疾病。另外要检查看看是否贫血。如果有什么疾病的情况下，要注意及早治疗的。平时注意多做些色香味俱全的营养食物。
王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户：0
擅长：小儿心血管专业及儿童保健专业工作，特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。
可能和平时营养不好，偏食，还有缺少微量元素等情况有关系的，还有和脾胃不好，导致的饮食减少也有关系，平时可以控制零食，冷饮，平时多吃容易消化的食物，还有多吃水果蔬菜，必要可以服用葡萄糖酸钙和锌，还可以中医针灸，治疗疳积，也可以帮助促进脾胃的恢复，提高体质的。
周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户：0
擅长：小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。
小孩子有可能是脾胃亏虚反应引起的营养不良反应引起的消瘦，不生长个子的症状反应，如果偏瘦，口服药物治疗不能得到缓解，还是从饮食和运动上进行调理，让孩子吃一些富含蛋白质的食物，是注意加强运动。
王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户：0
擅长：小儿心血管专业及儿童保健专业工作，特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。
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