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男生身体太瘦了怎么办

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男生身体太瘦了怎么办

男生身体太瘦了怎么办? 问:病情描述:  今年20岁了,身体一直很瘦,身高174,体重却只有100斤。吃饭正常,排便也正常。比较缺乏运动,去年锻炼了一段时间体重增加了一点,但一年...... 答:你好,要想长胖一定要进行体育锻炼,锻炼不仅增强体质,还能增进食欲,同时多吃易消化、高蛋白、高热量食物,除正常的用餐外,应适当的吃些零食。......

点击查看详情 >> 提问时间:2012-04-18

男生身体太瘦,脸部凹进去很多 问:病情描述:怎么吃都不胖。胳膊很细,吃不进去东西,感觉很饿的时候吃点就饱了感觉。本人抽烟,每天11点睡觉。曾经治疗情况和效果:  没怎么治疗想得到怎样的...... 答:你好,根据你说的这个情况,每个人的体质不同,建议平时注意合理饮食,补充营养,多吃新鲜的蔬菜和水果,适当参加功能锻炼,提高身体免疫力,希望我的建议对你有所帮助,祝你早日康复  ......

点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2013-04-23

男生身体太瘦,身体太轻 问:病情描述:  男20岁19米84体重63公斤  想得到怎样的帮助:  怎么样能变得胖一点,最好长个十几20斤肉...... 答:病情分析:您好,根据你的描述,考虑是营养不良的症状。主要是由不适当的饮食造成的。  指导意见:养成良好的饮食习惯,避免摄入过多的营养素,保持营养素摄入和消耗的平衡状态,适当的锻炼保持身材。保持乐观的心情。祝您健康  &n......

点击查看详情 >> 提问时间:2012-09-16

身体太瘦了骨头也太小了男生 问:病情描述:22岁  身16今年5  体高才重92斤从2009年到现在5年了一直都是92斤,很多时候也常常锻炼的 !&nb...... 答:您好,根据您的提问,您的这种情况,建议少吃多餐,找医生做,仔细检查,排除一些疾病,像甲状腺亢进的,不要认为胖就是健康,脾胃虚弱,多吃点健脾的药物,如无异常情况,最好要平衡膳食的基础,上去一些高热量的高蛋白,继续保持身体锻炼。  ......

点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2013-12-12

身体太瘦了什么办?该如何增肥? 问:身体太瘦了什么办?该如何增肥?  ...... 答:病情分析:对瘦弱者来说,增肥是很有必要的。增肥不只是适当增加机体的皮下脂肪,主要在于使肌肉和体魄更加强健。  应增加膳食的摄入量,增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,膳食内容应丰富多样,不挑食,不偏食,饭菜要尽量......

点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2013-09-08

太瘦咋办身体太瘦了,由其是四肢骨很细。简 问:病情描述:身体太瘦了,由其是四肢骨很细。简直是皮包骨。不知道有没这方面的药物能是自己强壮起来  ...... 答:你好,是没有这方面的药物的。建议通过饮食和运动的方法增肥。首先在想要增肥之前,请先制定好具体而又实际的计划。同时要想增肥,首先要保持好心情。然后饮食上具体以牛奶、鸡蛋、牛奶、蔬菜为主,适当的可以多补充些碳水化合物。也可以适当的锻炼身体。锻炼完之后,要......

点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-12-07

男生体重太轻,身体太瘦怎么办 问:病情描述:  男19岁身高一米八三体重只有62公斤  想得到怎样的帮助:  我想知道我这样的怎么才能变胖体重增...... 答:病情分析:您好,19岁身高一米八三体重62公斤还是偏瘦的,想增肥要少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。指导意见:食物要以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序......

点击查看详情 >> 提问时间:2012-09-16

17岁身体太瘦咋办 问:问题描述:吃的也不少,但就是瘦,身高190,体重却只有119斤,平时很少运动  ...... 答:你好朋友别担心,注意饮食营养,适当的参加体育锻炼对身体都有好处的   ......

点击查看详情 >> 共有7人回答  | 提问时间:2009-04-30

身体太瘦了,这么办? 问:患者性别:MAN  ...... 答:你好,多运动,多吃饭,多休息.注意消化吸收,必要时口服健胃消食片.   ......

点击查看详情 >> 提问时间:2008-11-05

身体太瘦怎吗办 问:BR>患者性别;男详细病情及咨询目的:想增重目前一般情况:体重118斤  ...... 答:音频回复这里的医生都是利用工作之余在作热心的解答,如果我的回答对你有所帮助,请你点击采纳答案,这是对我们的唯一支持。   GetPostFlash('3','12261142006123025952');  ......

点击查看详情 >> 提问时间:2006-12-30

身体太瘦,让他变胖,强壮 问:病情描述:我儿子今年23岁,1.73米。体重112斤。身体健康。是个学生,我想让他胖一点,有什么好方法曾经治疗情况和效果:  没有治疗过想得到怎样的帮...... 答:病情分析:你好,如果你想要让孩子增肥,建议让孩子多吃些高蛋白高热量的食物,适当增加甜食的摄入,注意保证孩子饮食营养均衡,不要让孩子挑食偏食。指导意见:平时少让孩子吃不宜消化的食物,可以经常吃一些开胃的食物,比如山楂等,另外要注意让孩子多运动,这样可以......

点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2014-01-14

本人身体太瘦了,想增肥 问:病情描述:我体质偏瘦 男,26岁 身高172CM  体重只要105斤,很困扰,想实施个增肥计划但是又不知道如何开展,朋友说要先去医...... 答:病情分析:你好,引起身体瘦原因很多,如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等  指导意见:可以从食物中获得能量,增肥最不可取的是变态增肥1、多吃肉类、含有丰富蛋白质的食物2、多吃碳水化合物,可以少吃多餐。3、还有多锻炼 ......

点击查看详情 >> 提问时间:2014-01-11

身体太瘦没食欲怎么办 问:病情描述:2008年做过甲亢手术,之后身体状况挺好,有点甲减服用优甲乐,2010生完宝宝后开始瘦的,2012年做过两次流产,身体越来越瘦现在只有80斤曾经治疗情况和效果:...... 答:病情分析:你的情况多是考虑是属于典型的脾胃亏虚引起的脾胃虚的表现指导意见:你的情况可以考虑使用补脾益肠丸加上香砂养胃丸治疗一下就是可以的......

点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2014-01-02

男生175太瘦了110斤,如何长胖 问:男生175太瘦了110斤,如何长胖男生175太瘦了110斤,如何长胖...... 答:选择体育项目,进行长期锻炼。增加蛋白质食物,维生素含量丰富的食物。锻炼可以增加您的食欲。增强体质,增长体重。您要检查是否有几个肝炎等慢性疾病。......

点击查看详情 >> 提问时间:2014-01-02

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