服用二甲双胍没瘦反而胖了怎么办
二甲双胍是一种常见的降糖药物，主要用于治疗 2 型糖尿病。虽然二甲双胍可以改善胰岛素抵抗，有助于控制血糖和减轻体重，但它并不是一种减肥药物。
一些人在开始使用二甲双胍时可能会经历暂时的体重增加。这是因为二甲双胍增加胰岛素敏感性和促进葡萄糖利用，从而导致体内葡萄糖得到更好的利用，脂肪转化为能量的能力增强，进而导致体重增加。这种体重增加通常是暂时的，随着时间的推移，可能会有所改善。
服用二甲双胍后体重增加可能与多种因素有关，如饮食、运动、药物相互作用等。以下是一些可能的解决方法：
1. 调整饮食：控制饮食摄入量，避免吃高热量、高脂肪、高糖分的食物，多吃蔬菜、水果、全谷物等健康食品。
2. 增加运动：适当增加运动量，可以选择有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，每周至少进行 150 分钟的中等强度运动。
3. 考虑其他因素：除了药物，还有其他因素可能对体重有影响，如应激、卧床休息、睡眠不足等。
4. 寻求医生的建议：如果以上方法都无效，可以咨询医生的建议，看是否需要调整药物剂量或更换药物，或者考虑联合其他降糖药物治疗。
需要注意的是，二甲双胍作为一种处方药，应该在医生的指导下使用，不要自行停药或更改剂量。
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