猫咪有应激反应，怎么办？怎么哄哄它呢？
不要管他就好了，也不要给他擦屁股，她自己会舔干净的
很多时候，控制自己不要做什么，比做点什么还难
今天我的猫咪也起了应激反应…从宠物医生那里也了解到了一些知识。
猫咪是十分十分十分敏感的动物，生活中的一些小细节可能就会让它有应激反应，比如像题主说的，给猫擦屁股竟然让猫起了应激反应。因为猫咪不喜欢被摸屁股，更何况是搽，所以我们都要学会了不要勉强猫咪不喜欢的事，如果非做不可，比如喂药，搽泪痕等等，我们要不断安抚好猫咪，并且让自己的行为尽量的温柔。
我的猫咪是因为突然接触了陌生人而起的应激反应，平日里在我面前它是十分活泼大胆的，总是蹦蹦跳跳，横冲直撞，没曾想对陌生人的热情感到不适，害怕，竟起了应激反应，这是我犯的巨大的错误，也是我没想到的。
应激反应医生是建议我回家放下猫咪，让它自己待会，不要去打扰它，给它充分的安静，让它慢慢放松下来，然后给它喂一些益生菌增加免疫力，再慢慢的观察情况…
猫咪有应激反应，大多是环境因素造成的，建议题主挨个排查一下，先反思家里人的行为哦，否则都是治标不治本的。
抱着它和它说话，安抚它。。
之前我猫得了猫癣，给它带了伊丽莎白圈，结果进不了猫厕所，我没发现，它就尿窝里了，然后赶脚整个猫都抑郁了。。先喂了颗舒缓片。。然后抱着安抚了大概半小时。。然后把窝丢去厕所洗了，感觉它就好很多了。。
大家是否有过因为某件事情压力山大的时候？
是否有被严重的焦虑影响到正常生活的时候？
我先说说我的经历，读研那会儿，论文发不出，实验做不出，整夜整夜的失眠，茶不思饭不想，整个人跟行尸走肉一样。一个月时间体重暴瘦了十多斤，虚的不行，差点以为自己扛不过来。
太大压力和焦虑会对人的健康造成破坏性影响。同样的，对于猫这一种敏感的动物来说，太大压力和焦虑也会导致很多的问题。
从专业角度来讲，我们把由于猫咪的压力与焦虑导致的健康与行为问题，统称为“应激反应”（下文简称“应激”）。
应激不仅会加剧猫咪本身的身体健康问题，还会导致许多常常被认为是“不良的”、“调皮捣蛋”、“搞破坏”的行为问题，如：随处乱尿、攻击行为、突然畏缩于角落……这些行为也常常导致一些“不理智”的人选择弃养猫咪，甚至更糟糕的安乐死。
今天我想好好与各位铲屎官聊聊有关应激的那些事，老样子，先给大家提几个问题，也希望大家顺着这几个问题，在看完这篇文章后能有有所收获。
· 猫咪为什么会产生应激？· 应激会对猫咪产生什么样的影响？· 我们该如何帮助猫咪缓解应激呢？
猫咪是一种非常敏感的动物，环境即使发生细微变化也能被它们察觉到，当一只猫无法很好的应对这样的变化时，便会导致它们产生应激。
国外的兽医学者专门对猫产生应激的原因进行了一个统计，比较主要的原因有以下几点：
新的家庭成员（人或动物）：新的家庭成员总会带来很多不确定性，这会让猫咪的压力大增从而导致应激。
搬家：搬家会造成环境的巨变，当猫咪无法接受这样的改变时就会产生应激。
日常作息的改变：每天的玩耍时间变化或取消、每天喂食时间的变化、饮水饮食猫砂盆位置的改变、主人长时间的离开等等，会使猫咪产生焦虑导致应激。
噪音的干扰：楼上楼下的装修声、吹风机声、雷声、巨大的关门声、嘈杂的人声……这些让人烦躁的噪音，在听觉数十倍于人类的猫咪耳中更是一种煎熬。
应激会对猫咪的健康及行为产生许多的影响。
最新的研究证明了猫的应激反应对猫的正常免疫功能的抑制有关，会导致诸多常见的健康问题：
病毒问题：疱疹病毒、杯状病毒等在猫咪身体长期存在的病毒会通过应激重新激活，导致反复的感染，患病的猫咪会出现上呼吸道症状，包括打喷嚏和从眼睛和鼻子排出炎性分泌物。猫的传染性腹膜炎通常是由于猫冠状病毒变异导致的，而变异通常是由于长期的应激导致的。
猫的自发性膀胱炎（FIC）：这是一种由于压力引起神经性炎症导致的膀胱通透性改变的无菌性膀胱疾病。5岁以下的年轻猫咪的有80%的下泌尿道疾病都是这玩意儿，症状常见为尿频、尿血，严重者出现尿闭。这个大家应该很熟悉，说白了这就是一个“神经病”。
皮肤疾病：应激情况下，猫咪可能会出现神经性瘙痒过度舔舐毛发引起斑秃、突然地大量脱毛或者出现神经性的过敏症状。对于本身就患有皮肤问题的猫咪来说，会延缓疾病的恢复，可能还会加重病情
胃肠问题：应激还会导致各种各样的胃肠道为题，诸如食欲不振，呕吐和腹泻等症状。
应激还会导致猫咪的各种各样的行为变化，从而对猫的生活质量产生负面影响。不幸的是，这些行为变化成为了许多“不理智”的人弃养猫咪或安乐死猫咪主要的原因。应激导致的行为异常主要包括：
停止进食
过度舔舐毛发或停止舔舐
活动量减少
突然与主人、同伴变得疏远
频繁的乱叫
躲避在角落
使用尿液标记（包括在猫砂盆外部的室内喷洒和排尿）
攻击行为
异食癖（啃食塑料，橡皮筋，织物等）
当我们的猫咪出现这些应激的情况后，作为主人，应当给与猫咪更多的耐心与包容，我们应该去帮助它们来缓解应激所带来的痛苦。
在这里，我想分享一些个人的经验以及收集整理的帮助猫咪缓解应激的办法，希望也可以帮到大家。
首先，，这是最好不过的。请马上采取相应的措施减轻猫的焦虑感。通过消除压力源头，可以最大程度的帮助猫咪解除应激反应。这可能是更换新的猫砂盆、控制关门的声音、不再在家里举办大型聚会、避免不必要的洗澡……
日常喂食含有抗压、安神的成分的食品或是营养添加剂，如：水解酪蛋白、菊花……这些成分的特点是都能够帮助猫咪减轻精神压力和缓解情绪焦虑，降低应激的发生，根据自家猫迷得具体情况选择，最好在使用前能够咨询专业的宠物医生。
使用包含猫信息素的产品来使整个环境变得更加“安全”，现在常用的F家电子扩散器就是一种含有费洛蒙的产品，费洛蒙是猫用来标记其领土的信息素，当这种信息素充满整个环境后会让猫咪感到更加的安全，在搬新家或是新猫入户时使用效果非常好。
在猫咪的应激情况非常严重的情况下，建议寻求专业的宠物医生的帮助，不要排斥药物的使用，一些抗焦虑的精神药物在这种情况下能够发挥非常大的作用。（再次强调，要在专业的宠物医生的指导下使用！！）
再跟大家分享个我的心得，要想帮助猫缓解压力与焦虑带来的应激，最最最重要的，好好的疏导你自己的压力。当你意识到你在将自己的压力施加于猫咪身上时，请停下来，冷静一下，出去逛逛街，看看电影、一杯奶茶或好好的冲个热水澡可能才是你最需要的。
OK，看完文章，大家应该对猫咪的应激问题都有更进一步的了解了，希望大家能给予自家猫咪更多的耐心和包容，尝试着去理解这些只会说“喵喵喵”的小东西，毕竟在ta的世界里，你是唯一的依靠。
我是阿博，一个天天跟猫猫躲猫猫的铲屎官。
文章引用：
Amat M , Camps T , Manteca X . Stress in owned cats: behavioural changes and welfare implications[J]. Journal of Feline Medicine & Surgery, 2015:577.
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