大肚腩怎么样减掉
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大肚腩怎么样减掉
李小静整形外科主任医师安徽医科大学第一附属医院三甲全国第75播放语音内容
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大肚腩=建议病人进行全身体育锻炼、有氧训练，针对腹部的肌肉训练，平时多食健康的饮食就可以起到减少大肚腩的作用。如果病人腹部的肥胖以脂肪堆积为主，可以通过抽吸手术，将腹部皮下堆积的脂肪抽吸出来。
抽吸以后皮肤松弛，可以通过穿束身衣或者用仪器进行紧致，就可以达到瘦腰或者瘦腹的效果。如果是腹腔内脂堆积，就很难通过抽吸脂肪的方法来达到减肥效果，就要针对内脏脂肪的脂肪堆积锻炼，口服药物，尽量去除腹腔脏器周围的脂肪才能达到使大肚腩减掉的效果。
2023-12-11
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