《养生健身(001):居家治疗腹泻》常言道,自己是自己的最好的医生。频繁去医院,可能会遭遇繁琐的检查化验,医生还可能给你开一堆根本吃不了的药,等等。若是能居家把病治疗好,那是最省钱省力的途径了。
腹泻是人们常得的疾病之一。得腹泻的原因很多,如冷热、紧张、吃了不洁食物,等等。比如早餐常吃的伴面,肠胃好的人想吃生一点的,有嚼劲;肠胃不好的人要吃熟烂一些的,如果师傅因客人多急着出面,没有煮熟,吃了就容易拉肚子。
居家治疗也必须依靠药物,在头两天里,可服用双岐杆菌,若不见好,换用肠炎宁两天,若继续不见康复,仍腹泻不止,则要服用诺氟沙星胶囊两天,应该就能止住腹泻了,这样整个时间为一周,包括出现症状的第一天。诺氟沙星是抗生素一类的特效药,为什么不建议一开始就服用,因为一开始的腹泻是因为肠胃受刺激或消化不良带来的应急反应,肠道留不住食物/消化物,不是因为病毒的出现。但如果连续4-5天拉肚子,一天拉好几次(比如3-5次),此时肠道的环境变成了病毒主控的不留食物的环境,即肠道感染,此时服用诺氟沙星效果最佳。
各人可根据自己以前的治愈经验选择药物,若久吃一种药效果不佳,可适当换其他药。在头两天里,服用黄连素(盐酸小檗碱片)是许多人的首选,苦治好了病,就停药了,若三天仍不见好,就要换药了。另外,治疗期间进食与服药同等重要,宜吃稀饭馄饨等流质,忌口大鱼大肉、油腻生硬食物。总之,身体是自己的,人人管理好自己的健康,则家庭安宁,社会和谐。
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