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一周瘦四斤正常吗

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一周瘦四斤正常吗

杨艳晖临床营养科副主任医师哈尔滨医科大学附属第二医院三甲全国第67

一周瘦四斤是否正常,一般需要结合综合因素考虑,如果采取了科学的减肥是属于正常的。但是如果出现了异常的体重下降,则表明不正常。

1、正常:近期采取了科学的减肥方法,一般是指做了饮食上的调理,如控制了体内食物摄入,降低能量的摄入,并配合运动减肥,加快体内脂肪燃烧以及分解,消耗体内的量,正常状态下一个星期瘦二-四斤属于安全范围,所以说一周瘦四斤属于正常现象;

2、不正常:如果近期处在正常饮食状态,且没有重体力劳动、运动等,体重突然下降,出现了一周瘦四斤的现象,可能为不正常现象。需要警惕是否患有糖尿病、甲状腺功能异常,或者是出现了肠道营养物质吸收障碍,在患病阶段一般会引起体重突然下降,并且会引起身体虚弱。

在出现一周瘦四斤的情况后,需要观察自身的身体状况,如果存在其他不适症状,则需要到医院配合医生完善相关检查,比如做血糖测量以及甲状腺激素含量检测,也需要做肠胃镜检查,排除是否是出现了病理性体重下降,做好自身保养工作。

2023-12-31浏览6681次

本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医

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