艾叶泡脚瘦了12斤怎么回事？

因为艾草泡脚可以帮助减肥，促进血液循环，加快血液的血流量。泡脚的时候身体会感觉到发热的现象，体内多余的脂肪在燃烧，当身体出汗，其脂肪转化成了热量随汗液排出了体外。从而达到减肥的作用。

正常情况下，女性泡脚减肥还可以达到养生保健功效。但对于患有心脏病、糖尿病、脚气病、低血压等病症的人，就不宜进行泡脚减肥。另外，有的人在秋冬季节下身会出现脚冻情况，脚冻的人脚部肌肉、皮肤都处于僵硬状态，不宜马上用热水泡脚，因先用温水预热腿部，放松腿部肌肉，然后再用热水。

扩展资料：

艾草泡脚的好处：

1、活血止痛：

艾叶和红花都是可以帮助祛瘀活血，止痛消肿的，长期坚持泡还可以有效改善睡眠状况，改善手脚冰凉的症状，所以可以经常用来泡脚。

2、助睡眠：

艾叶红花泡脚能够有着很好的保养效果[8u58药材网www.8u58.com]，还对睡眠非常有利，两者都是温和的性质，在泡脚的时候还能根据自身的身体情况，在艾叶红花里面适当的加入一些中药，这对于预防疾病和治疗疾病都有着很好的辅助作用。

3、促进新陈代谢：

正确的泡脚可促进新陈代谢，促进身体血液循环，有养生防病患，并助长寿的功效。现代人常坐办公室，普遍足部血液循环不良。

4、缓解压力和疾病风险：

良好的足部循环，可以使心脏不需要额外加压，便能将血液输送至足部末梢，从而减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生。

5、缓解月经不调：

艾叶有很好的温经、止痛的作用，所以女性如果有痛经的问题，就可以用艾叶来泡脚，对于痛经有很好的缓解作用。红花具有活血通经、散瘀去痛的作用，所以对于女性痛经，月经不调、关节肿痛等症状都有很好的作用。

参考资料：--艾叶草

参考资料：人民网——艾叶泡脚治百病中医教您如何泡脚保长寿

艾叶熬过水可以治疗阴道炎效果特别好，特别是产妇，还可以治疗骚庠

艾叶的食用方法1、艾叶饼：做法：将艾叶打成浆，再用糯米粉做成一个个艾叶饼，口感上有很香浓的艾叶香，并有少许的艾叶苦味，吃后齿颊留香。作用：有美容养颜的功能，是妇女坐月子的理想点心，并对感冒有一定的治疗作用。2、母鸡艾叶汤：做法：老母鸡1只，艾叶15g。将老母鸡洗净，切块，同艾叶一起煮汤，分2~3次食用。作用：补气摄血，健脾宁心，适用于女子体虚不能摄血而致月经过多，心悸怔仲，失眠多梦，少腹冷痛等。3

艾叶搭配红花一起泡脚可以有很好的活血、暖宫、驱寒、去火、祛湿的作用。长期坚持用有很好的养生效果。也有很好的缓解女性痛经和例假不准的作用。

艾叶红花花椒水洗澡有驱寒，活血好处。。。

，您说的情况可以暖胃，消化不良导致的腹泻的话也可以的

怀孕可以三个多月吃艾叶煮鹅蛋，因为艾叶和鹅蛋都是去热去毒的，胎毒少了，出生的宝宝皮肤就会很好看。

端午洗艾澡，百病都赶跑。”若家中有小孩，要采摘艾叶、红花、鸡屎藤、灯笼泡、山蒌叶、山椤、榕树叶七种草本植物煮水，在中午太阳正顶时给孩子洗浴，据说可以驱虫避邪，除秽灭菌，保佑孩子平安。

艾叶炭当然不能替代艾叶了，药性不一样。艾叶有小毒但是基本可以忽略不计（我们这边的人有吃艾糍的习惯，主要成分就是艾叶），内服是没有问题的。不过您这个做法好像有问题，那个鸡蛋是带壳下去煮熟的，艾叶是后来喝汤才沥出的（我们家这边是这么做的）。吃当归花生粥没有问题的。当归（当归头，当归身）是补血为主的，除非您用的当归尾，那才是活血为主的～～～中药的知识丰富着呢。不过有个叫“调经促孕丸”的成药效果也不错，可

艾叶能祛寒、除湿、通经络，因现代人普遍寒湿重，所以艾叶就成了治病不可缺少的帮手。但一定要适量使用，建议不要每天都用艾叶泡脚，艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引，就会引起头面部的气血两亏，供血不足，反而会引起头晕、头痛，还会引起情绪上的变化等。

足部是人体经络的集中处。脏腑的病变可通过经络互相影响，而通过疏通经络气血，又可以达到治疗脏腑病变的效果。泡脚对身体健康有很大的好处，艾叶可以温经散寒。改善远端血液循环。红花乃活血化瘀，补血补气。建议每周泡脚一次就可以。