请问医生一个月减五十斤每天需要怎么办
请问医生一个月减五十斤每天需要怎么办
女 | 24岁 2013-03-03 20:38:19 3人回复 来自临沂市
健康咨询描述： 医生说太胖不适合怀孕-我想急速减肥-请医生告诉我一个急速的办法好吗
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韩冬梅 宣化区中医院 护师 擅长: 脑梗塞,高血压 帮助网友：11531称赞：6
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2013-03-03 20:48:46 我要投诉
病情分析：
教你一个我自己的独门秘方：吃香蕉沾蜂蜜.
指导意见：
这样吃可以有饱足感，而且能达到通便，清理肠胃，清除体内毒素，润肠的作用.
这样有即利于减肥，还使营养能得到一定均衡，是个很好的减肥瘦身的秘方哦！！
又简单，又方便，价格还不贵，可以值得试试！！
医生询问：
刘义 武穴市第一人民医院 副主任医师 擅长: 脑动脉硬化,眩晕,偏头痛,头颅血肿,乙型病毒性肝炎 帮助网友：281
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2013-03-03 20:49:50 我要投诉
病情分析：
你好，很高兴能帮助到你，你的情况推荐你通过体育锻炼，控制饮食减肥，或是中医的针灸减肥，这样对你的身体伤害小。
指导意见：
你好，建议你每天至少坚持一个小时的体育锻炼，饮食上早午饭正常吃8分饱，晚饭不要吃，坚持下去就会有效果，祝您健康。
郭胜 其他 帮助网友：5145称赞：24
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2013-03-03 20:50:33 我要投诉
病情分析：
你好，最科学的减肥就是要让体内补充全面均衡的营养，让身体更有能量消耗脂肪，在这个基础上控制热量摄入来达到减肥目的。
指导意见：
希望我的回答能帮到你，祝你身体健康~~~
以上是对“请问医生一个月减五十斤每天需要怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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