你是“油胖子”体质吗？测一下就知道了，难怪怎么运动也瘦不下来，原因竟是……
肥胖不仅是体型问题，更是一种疾病状态。长期肥胖可能引发血脂异常、高胆固醇血症和血糖升高等健康问题，甚至增加患2型糖尿病的风险。
本期【健康到家】节目邀请到北京中医药大学国医堂中医门诊部副主任医师、研究生导师田昕副教授，她擅长利用中医方法帮助患者减肥。让我们听听她的建议，一起迈向健康的生活吧！
本期专家
田昕副教授
北京中医药大学
国医堂中医门诊部
副主任医师、研究生导师
1
口腹之欲很强是怎么回事呢？
其实，有时候我们特别想吃，不仅仅是因为心理层面的原因，还可能跟生理上的胃火旺盛有关。
你可以想象一下，胃里像有一团火，食物一进去就被迅速烧掉了，吃一点消化一点，当然就容易饿了。这样一来，身体吸收的热量就容易积聚，如果控制不住这种进食欲望，就很容易发胖。用中医的术语来说，就是“削谷善饥”。
2
“我就是胖了点，但身体很健康！”
其实，这种观点并不准确。
肥胖本身就是一种疾病，它并不是健康的标志。等到问题真的爆发，到时候再去治疗，往往已经晚了。
中医的理念是“未病先防，既病防变”，也就是说，在你还未生病的时候，就要做好预防；而当你生病的初期，更应该及时干预，进行调理，避免病情恶化。所以，对于肥胖这个问题，我们应该早点采取行动。
医案：
田昕副教授之前遇到过这样一个肥胖的患者，他特别喜欢吃肉，平时的活动量也大，可是肥胖问题一直存在。于是，田副教授根据他的情况给他开了药方。
过完年之后，他特地找到田副教授，好奇地问：“田大夫，您给我开了什么药啊？”田副教授问他怎么了。他说：“我现在看到肉就觉得腻，一口都吃不下去，吃完还容易拉肚子。”他还开玩笑说，自己这辈子可能跟肉“绝缘”了。
田教授给他解释说，因为他体内的胃火过旺，所以开的药主要是清热燥湿、清胃火的。这样一来，他的胃火减少了，食欲也就没那么旺盛了。而且，中药还帮助他清除了肠道里那些陈年的宿便和黏腻的东西。所以，现在他稍微吃点油腻的东西，身体就会立刻有反应，容易拉肚子，感觉不舒服。
听到这里，他恍然大悟，也表示自己确实感觉身体轻盈了不少。看到他的变化，田副教授也感到很高兴。
3
你是油胖子吗？测一下就知道了！
胖子在中医的体质里面分为油胖子和水胖子两种类型，本期先教大家如何辨证自己是不是油胖子。
大多数的油胖子身上会有以下特点，大家可以对着下面的图片测试一下！
4月2日早间7:15
晚间23:00
重庆卫视《健康到家》
特邀北京中医药大学
田昕副教授
带来《“油胖子”看过来 中医专家有妙方》
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