低脂美味减肥食谱：芒果青青草的魔力
低脂美味减肥食谱：芒果青青草的魔力
每天的排毒是减肥的秘诀，毕竟我们每天都会摄入各种食物。今天给大家介绍一个简单又美味的低脂减肥食谱——芒果青青草，它不仅能排毒瘦身，还能润肠通便。
✨所需材料：芒果、绿植精粹粉、水。
✨制作步骤：
将一勺绿植精粹粉倒入杯中，加入少量水，调成浓汁。让杯子滚一圈，粘满杯底。
将芒果切开，挖出果肉放入搅拌杯中。
加入300毫升水，打成稠密的芒果汁。
将打好的芒果汁倒入已经沾满杯底的绿植精粹汁中。
绿植精粹粉与芒果的香甜结合，喝起来会有甜甜的香味和淡淡的清香味道。既能排毒，又能补充水果摄入量，非常适合作为下午茶饮品
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