微胖女性的理想身高体重比例如何
问&答
微胖女性的理想身高体重比例如何
【答】
微胖的女性可以参考身体质量指数（BMI）来判断自己的身高体重比例是否理想。
BMI 的计算方法是体重（千克）除以身高（米）的平方。一般认为，BMI 在 18.5 至 23.9 之间是健康的，低于 18.5 被认为偏瘦，而高于 23.9 则被认为偏胖。因此，微胖的女性可以将自己的 BMI 保持在 18.5 至 23.9 之间。
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*重要提示：科普问答内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。
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