想瘦记住这7句话
怎么才能变瘦？送给大家七句话。
一，少吃真的会瘦，瘦了真的很好看。
二，饿了就睡觉，渴了就喝水，醒了就上秤。
三，带着皆满入睡，就是你变瘦变美的开始。
四，不要在最好的年华里做一个胖子。
五，炸鸡、汉堡、麻辣烫会有，肯德基不会倒闭，而你的青春只有一次。
六，等你瘦了那天，穿个瀑布都是好看的。
七，吃饭真的有你当帅哥美女快乐吗？
如果想要减肥，就需要从源头下手，祛除体内的湿气，那就从中医角度出发，推荐组方，荷叶、决明子、山楂、玫瑰、冬瓜、大麦茶等11种天然食材，在饭后，冲泡一杯。
适用于肥胖，肚子大，长期饮食油腻的人群。
每天坚持饮用，并且坚持每天运动30分钟，注意饮食健康，减少油腻食物的摄入，多食用蔬菜水果，注意休息，这样才有利于减脂祛湿两不误。关注我，让您更健康。
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