怎么快速消除肚子胀气
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发布时间：2021-03-26
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怎么快速消除肚子胀气
肚子里面胀气的原因很多的要找到原因治疗。如果是受寒引起的肚子胀气可以热敷按摩肚子。如果是消化不良引起的肚子胀气可以用助消化药物，也可以吃白萝卜，有下气消食的作用。如果是肝郁气滞，生气上火引起的肚子胀气，一般要用疏肝理气类的中药调理的。要保持好的心情，不要发怒上火，这样对恢复健康是有益处的。如果是因为肠道蠕动缓慢导致肚子胀气要用增加肠胃动力的药物的。也可以多运动多锻炼，经常做腹式呼吸，这样有利于恢复健康。不能暴饮暴食避免增加肚子胀气。
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