遗传性胖体质如何变成易瘦体质？遗传性胖体质如何变成...
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遗传性胖体质如何变成易瘦体质？遗传性胖体质如何变成...
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病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：遗传性胖体质如何变成易瘦体质？遗传性胖体质如何变成易瘦体质。
医生回答共1条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考
李洪托医生会员河北广宗县医院皮肤科二级甲等
擅长：高血压。糖尿病、心血管疾病
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问题分析： 有遗传决定的问题是因为基因导致的，像这种遗传的，不好解决，因为生下来你就是易胖体质真没办法
意见建议：不过一般减肥我们还是建议节食加运动，你也可以试试，每次运动一定要超过半小时才有效果
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相关问答
养成易瘦体质的方法包括规律饮食，多喝水等。
1、规律饮食：要有规律的膳食，三餐都要吃，越少新陈代谢速度越慢，身体就会变得更胖，特别是每天早餐会影响到减肥效果。
2、多喝水：每日饮用2000-2500ml，以确保体内的代谢产物排出，长期坚持容易养成易瘦体质。
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