臃肿下垂这样做！！
臃肿下垂这样做！！
减肥塑形翻车怎么办？30秒教你变美之道！ 对身材不满意的姐妹集合了！ 有没有肥肉越堆越多，体态下垂松弛的？ 减肥方式五花八门，稍不注意就是大翻车 不仅没效果，反弹，还可能危害健康 甚至结果比之前更糟 赶紧对号入座自查 先分清自己是哪种肥胖类型及原因 ·饮食型肥胖 特征：上半身肥胖 原因：喜欢油多、味重的食物、奶制品和甜食，毫无节制，经常边刷手机边吃零食 推荐减肥方法：戒除糖瘾，餐前喝水，减少进食量，多吃高纤维 ·水肿型肥胖： 特征：下身赘肉 原因：爱吃重口，易坏肚子，易口渴 推荐减肥方法：做瑜伽、慢跑等缓和的运动，一定要出汗，吃排毒利尿的食物 ·代谢型肥胖： 特征：腹部肥胖 原因：长期睡眠不足，肌肉含量少，有过度节食的减肥史 推荐减肥方法：通过运动增加能量消耗，吃提高新陈代谢的食物 BTL EMBODY HIFEM技术使用“高强度聚焦的电磁场技术”在治疗过程中激发强烈的肌肉超缩 是通过普通肌肉运动永远无法实现的！ 相当于两万次卷腹或深蹲，达到定点减脂塑形效果！ 时光不等人，变瘦变美要趁早 选择新塑丽，轻松减肥，定位修形！
发布于11月6日 01:51
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